孕妇出现胃酸过多的情况，需要注意合理饮食，少食多餐，细嚼慢咽，晚餐应当注意避免过饱或是过往，还需要注意睡眠姿势，抬高上身，可以有效的减少食管反流，选择宽松舒适的衣服，以避免增加腹内压力，求吸烟饮酒，不要盲目的乱用药物，饮食当中，需要注意忌口，避免一些油腻辛辣生冷刺激的食物，饭后，也可以适当的咀嚼口香糖，能够刺激唾液分泌，有助于中和胃酸。