[回答] 高血压患者应常食植物性蛋白含量高的食物，如豆类、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳，海带，还应该吃一些有降血压作用和降血脂作用的食物，如芹菜、卷心菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、鳜鱼、黑鱼鱼、牛肉、等。

[回答] 高血压在饮食方面应该要以清淡饮食为主，低盐低脂饮食，每天对盐的摄入量要控制在3克以内，不要吃咸菜，不要吃其他腌制的食品；不要吃肥肉以及动物内脏；要多新鲜的蔬菜水果：新鲜的蔬菜，主要有芹菜，菠菜，西兰花，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果。在药物选择方面，主要是选择长效的降压药，从小剂量开始，平稳控制血压。

[回答] 适合高血压吃的水果包括富含维生素C的水果，如橘子，具有抗氧化的作用，降低血压；富含粗纤维的水果如苹果，粗纤维可以改善肠道菌群；富含钾离子的水果如香蕉，通过调节钾钠的比例达到降低血压的目的；具有饱腹感的水果如番茄；热量比较低的水果：草莓、蓝莓。

[回答] 高血压需要按时服用降压药物将血压控制到一个比较平稳的范围之内，平时要注意监测血压避免情绪激动，避免劳累，保健品可以不吃。

[回答] 高血压应该吃一些低盐低脂、清淡的食品，不应该大补，一些补品是不需要的，反而会使血压增高。可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，水果如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜等。蔬菜可以吃一些白菜、萝卜、青菜、油菜、冬瓜、菠菜、芹菜等，特别是芹菜，公认的降压蔬菜。

[回答] 高血压患者需要低盐低脂饮食。可以多吃一些含钾高的蔬菜、水果、和坚果，例如白菜、菠菜、芹菜、毛豆、豆角、土豆、苦瓜；橘子、香蕉、大枣、椰子、猕猴桃；桂圆干、腰果、松子、杏仁等。

[回答] 最好吃植物油。高血压需要根据血压高的程度，心率，是否有糖尿病，心功能不正常，肾功能不正常等再用药。明确诊断的高血压患者，尽量的避免吸烟和饮酒。

[回答] 降压零号、硝苯地平片等药物都是能有很好的降压效果。降压的药物有很多种类，这是因为每个人的身体情况不一样。高压高，低压高等症状都是需要采用不同的药物来治疗。另外如果一种药物的治疗效果不是很好，还可以使用两种以上的药物来进行治疗改善。

[回答] 高血压可以选择的水果主要有柚子、猕猴桃、火龙果、樱桃、荔枝、香蕉、苹果等，经常吃有利于补充维生素，微量元素，同时有利于降低血脂，有利于血压的稳定。多吃水果也有利于润肠通便。

[回答] 高血压早晨用清淡的就可以，少吃高脂肪，可以多吃一些降压作用的蔬菜，例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以的。