[回答] 枸杞红枣桂圆泡水喝的功效比较多，是有补充血气的作用，然后可以治疗一些不想吃饭或者是疲惫没有力气的症状，然后枸杞红枣桂圆泡水喝对于一些记忆力下降的现象也是有用的。

[回答] 大枣是补气血的，归脾胃经。可以养血安神，补中益气。大枣中含有丰富的蛋白质，糖类，维生素C，氨基酸等。桂圆可以补气血，具有良好的滋补作用。有效的缓解失眠，健忘等症状。大枣桂圆泡水可以有效的缓解衰老，补血理气。还能够调节人体的营养平衡。有效的缓解气血不足等症状。还可以促进人体的新陈代谢，加强皮肤的保水功能。

[回答] 有补气补血功效，可用于贫血的女性，常用枸杞桂圆泡水喝，可有效改善因贫血和贫血所致的面色苍白，气血不足所致头晕、心悸、失眠等症状，还可以有美容养颜功效，常用枸杞桂圆泡水喝，有利于补气补血，促进面色红润，皮肤嫩滑，有弹性，达到美容养颜的作用。

[回答] 黄芪和枸杞桂圆泡水喝的功效主要有以下几种可以提高身体的免疫水平，对于各种年龄的人的来说，都有一定的调养效果。具有滋补的功效，可以补气补血。对于脾胃虚寒的患者也有很强的作用。具有一定程度的利尿作用，还可以防止感冒，降低血糖，使女人皮肤变得更加白皙，光滑。具有一定程度的抗辐射作用，预防紫外线给人造成的损伤。

[回答] 枸杞桑葚桂圆红枣泡水喝的功效有温补肾阳、养心安神和补血明目等，女性经常喝会使面色红润，可以起到美容养颜的作用，要在医生的指导下合理用药。另外还可以治疗肾阴亏虚造成的五心烦热、身体潮热以及遗精等症状，喝的时候要注意绝对不能够喝过夜的。

[回答] 枸杞红枣桂圆泡水喝具有补气血的作用，而且有补肝养肾，美容养颜，缓解疲劳，增强免疫力的作用，有效的刺激我们的味蕾，有助于放松心情，缓解疲劳。

[回答] 一般对于治疗补气养血是有一定效果的，对于治疗补肝养肾是有一定效果的，对于治疗安神的功效也是不错的。出现了睡眠质量差或者是出现神经模糊的情况，一定要注意合理的休息。在生活中一定要通过饮食的方法来进行改善，尽量多吃些小米粥小米汤容易消化的食物。

[回答] 长期喝枸杞泡水对身体有好处，能够起到益气、养颜、除湿气、降血糖的作用，尽量选择在饭后饮用，能够减少对肠胃的刺激。在饮用的时候一定要用开水冲饮，每天一定要控制好量，过量可能会对肠胃造成一些刺激，尽量通过饮食来进行调整，晚上睡觉前不要喝，容易引起睡眠质量不好。

[回答] 虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。

[回答] 夏天喝枸杞泡水是比较好的，可以很好的起到补气补血的作用，而且还可以很好的缓解肝肾精血亏损等情况。可以将枸杞泡水喝，也可以在做粥的时候适当的补，放入一些可以很好的起到一定的作用，一定要注意饮食均衡，多进行一些体育锻炼，来增强身体的抵抗力。