[回答] 艾叶和生姜泡脚可以起到温经散寒，通络止痛的作用。双足是人体的最下方，阳气最薄弱，对于气血亏虚、阳气不足或者经常在风寒湿邪之地工作的人，双足最容易遭受风寒湿邪的侵袭，引起双足发凉、冷痛，甚至导致痹症的形成。用艾叶和生姜可以起到温经散寒，通络止痛的作用。

[回答] 这种泡脚方法能够去湿驱寒，还能有效的预防疾病提高自身的免疫力，这种方法能够有效促进血液循环。泡脚时水温要适宜防烫伤。如女性来月经肚痛用这些东西泡脚可缓解疼经效果很好，平时朋友们不小心感冒了的话这种方法泡脚治疗感冒。

[回答] 艾草泡脚，可以帮助人体去除寒气，同时要注意休息，不要吃过于含量的东西，否则会引起咽喉部位的不适。艾叶泡脚还可以疏通人体的经络，调整阴阳平衡，使经络通畅，用艾叶泡脚还可以有效的去除虚火，治疗咽喉肿痛。

[回答] 艾草泡脚能够温养经络、祛风散寒，可以有效调动人体气血性，将体内的虚寒排出。其次，艾草泡脚可以去虚火和祛寒火，对于口腔炎症、口腔溃疡、咽喉肿痛、中耳炎、牙龈炎等疾病的治疗也有不错疗效。

[回答] 提高睡眠质量，在泡脚的过程中，人体的血液循环会加速的，使得睡眠质量提高。祛除风湿，如果有风湿病的，经常长时间的泡脚会对风湿病也一定的效果。

[回答] 艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，对那些阳虚，经常手脚冰凉，怕冷的病人来说比较适合，如果本身就阳气很旺，容易上火的人就不适合。

[回答] 生姜花椒水泡脚的功效是驱寒祛湿和温中止痛，可以有效的对于手脚冰凉症状，同时也有活血通络的效果，可以促进足底及全身的血液循环，还能有效提高睡眠质量。

[回答] 艾草和生姜药性都比较温热，生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效。艾叶性味苦，辛，微温。归肝、脾、肾经。具有温经止血，散寒调经，安胎等功效。用艾叶和生姜泡脚，主要就是利用了艾叶和生姜的热性，治疗一些下肢寒凉、风湿痹痛，以及女性月经期小腹疼痛等。

[回答] 生姜具有辛温发散、解表散寒、温中止呕、温肺化痰止咳的功效，用姜水泡脚同样有很多好处，主要体现在以下几方面：首先，可以治疗外感风寒引起的感冒，比如出现鼻塞、流涕、打喷嚏，或者头痛、发热，或者咳嗽等症状，而且属于风寒引起的，可以用生姜水泡脚，通过泡脚发汗症状就会缓解。

[回答] 每天用热水来泡脚对身体非常好，如果是在泡脚的时候加入一些生姜就能起到更好的作用，比如说能起到祛除体内湿气预防因为湿寒引起得关节炎和关节痛都有不错的效果，而且有生姜泡脚还能够缓解手脚冰凉提高自身的温度，起到暖身驱寒的效果。