最常见的是由于劳累引起的。血液循环比较慢，长时间走路可能会导致脚部的酸胀不适。脚部的关节问题也可以引起酸胀，比如风湿性或者类风湿性的关节炎。经常出现的骨质增生等疾病，都可以引起脚部酸胀不适。再有就是走路或者跑步的时候，不小心造成了软组织的损伤，也会导致脚部酸胀不适。