[回答] 运动要循序渐进，运动时要遵守三部曲，运动前热身，式运动前先作15分钟左右的热身运动，这样可以使肌肉先活动起来，避免运动时肌肉拉伤在跑步或快走前先缓缓地伸腰、踢腿，然后慢走10分钟左右，再逐渐加快步伐，一直到心率达到要求频率。

[回答] 建议勤洗澡，控制好室内温度，避免过度劳动，不要大量出汗，最主要还是要控制血糖。糖尿病身上痒痒是刺激引起的皮肤瘙痒，血糖太高，也可经汗液分泌，汗液挥发了，其中的葡萄糖残留在皮肤表面刺激导致瘙痒。

[回答] 糖尿病人双脚麻木的现象，应该要尽快的把血糖控制在一定的范围之内。患者可以选择营养神经的不同的药物，比如甲钴胺等，如果是疼痛麻木比较厉害的情况下，可以使用止痛的药物。因为糖尿病如果是没有把血糖控制在一定的范围之内，有可能会引起一些急性和慢性的并发症，手脚麻木也是糖尿病的周围神经病变。

[回答] 膝关节疼痛在平时可经常的做些空蹬自行车或者在平时躺下的时候，绷紧股四头肌然后再放松的动作，都有助于防止膝关节的僵硬。引发膝关节疼痛，可能是平时没有做好保暖工作，也或者是经常看太重的体力活所引发，在平时可选择用热敷或者是按摩的方式，来减轻疼痛。

[回答] 运动神经元病的治疗方法包括病因治疗，对症治疗和支持治疗。对症治疗主要包括呼吸困难的病人，严重时可以上呼吸机，运动神元病是一组病因未明的选择性侵犯脊髓前角细胞，脑干后组运动神经元，皮质锥体细胞以及锥体束的慢性进行性神经变性疾病.。可以出现肌无力，肌萎缩，感觉和括约肌功能不受影响，严重时可以出现呼吸衰竭和吞咽困难。

[回答] 糖尿病病人最好是在饭后一小时后再开始运动，这样才不会对身体健康造成比较大的伤害，同时还能让身体内的血糖保持在比较健康的状态下。糖尿病想要有好的治疗效果，那么就是要积极的对血糖进性控制。除了食量的控制外，运动和药物的治疗也都是必需的。

[回答] 糖尿病人眼底出血可以通过降血糖的药物进行治疗，如果降血糖的药物治疗效果不是特别好的话，还可以选择注射胰岛素的方法进行治疗。如果在患上糖尿病后出现了眼底出血的情况，很有可能是因为糖尿病引发的并发症，所以一定要将血糖控制在正常的范围内。

[回答] 已经确诊患有糖尿病的患者是要通过低糖饮食和控血糖的药物进行控制血糖平稳。糖尿病患者是可以到户外进行一些锻炼的，可以散散步，晒晒太阳，一起参加跳广场舞等多种活动，对身体都是很有利的，这样不仅可以增强体质，还可以有效的控制血糖。

[回答] 可以做一些有氧运动，少做一些无氧运动。如果存在糖尿病，这种情况的话。一定要长久的坚持运动，平时一定要每天活动量在一个小时以上。需要达到特定合适的活动量可以在日常的饮食中控制一下，一些不能吃的食物，尽量不要吃，不要喝酒，不要抽烟，一定要注意自己的休息。多多锻炼，加强自己的免疫力。

[回答] 糖尿病治疗，糖尿病教育及心理治疗、饮食治疗、运动疗法、药物治疗、糖尿病监测。糖尿病运动的方式可选择快走、慢跑、跳舞、体操、太极拳、游泳等。运动时间应在半小时至一小时之内。应根据不同年龄、性别、体力状况、病情轻重及有无并发症制定运动方法。