要注意避免辛辣刺激油腻的食物，而且的话不要剧烈运动。但是要注意身体保暖，多补充一些维生素c的，而且不能有挑食情况，平时的话可以适当的进行运动，不要太过劳累。临床常用于治疗过敏性鼻炎、上呼吸道感染属表虚不固而外感风邪者，以及肾小球肾炎易于伤风感冒而致病情反复者。若属外感自汗或阴虚盗汗者，则不宜使用。