[回答] 从中医角度考虑，最大的可能要注意有脾胃湿热这类问题的可能性比较大。对症治疗的话，常规还是以清胃泻火，清热利湿为主。中药的话，可以考虑当归苦参丸之类的调理一下。自己要做的，还是要注意保持一个好的饮食习惯，多喝水，饮食适当清淡。还要有一个好的作息习惯。

[回答] 可以使用中药清热利湿，平时不要哦吃过多的生冷食物，或者辛辣刺激的食物，湿热存在脾胃肝胆会出现发热且发热持续时间长、身重疲乏、胸腹满账、大便粘腻、小便不利、有的还会出现皮肤发黄的现象。

[回答] 可以通过刮痧或者是通过针灸等方法来进行，祛除体内的湿毒，出现了体内有湿毒，有可能会引起出现皮肤的变化，有可能引起出现皮肤瘙痒，或者是导致出现皮肤长痘长斑的情况发生。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要保持一个良好的饮食规律。

[回答] 除体内的湿热毒首先要清淡饮食，尽量不吃油腻刺激性的食物。另外，可以多吃一些可以祛湿的食物，例如红豆、萝卜、冬瓜、莲子心等等。饮食平时要清淡，避免油腻刺激性，忌酒。

[回答] 湿热热毒的表现可以表现为皮肤湿疹，也可以表现为阴囊湿疹，大便干燥，也可以出现口臭，白带增多异常异味等，导致湿热毒可以见于平时睡眠不好情绪波动生活压力等病因导致的，也可以见于平时饮食辛辣油腻刺激导致的，和个人体质都是有关系，平时需要规律生活，清淡饮食，避免情绪波动，避免熬夜，中医多选择清热解毒利湿中药来调理，平时可以服用金银花，蒲公英等代茶饮，有时间可以找中医调理中药治疗。

[回答] 湿热毒一定要注意控制一下饮食，而且一定要调一下自己的身体，因为如果不能及时的调理一下自己的身体，很有可能会出现皮肤暗沉，皮肤暗黄，甚至可能会出现上吐下泻的症状，其实这样对身体的影响是非常大的，吃一些蔬菜和水果来调理下身体，多吃一些青菜，还有一些有营养的苹果香蕉橙子，梨。

[回答] 患者你好，吃些祛湿清热的食物，比如薏米仁，山药，赤小豆，莴笋，扁豆，冬瓜。，可以用茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

[回答] 体内出现湿热后多半会出现长痘、心情烦躁、睡眠质量差等症状，一定要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。在饮食上要控制好，还要注意生活中情绪的调节，注意保持一个平和的心态。

[回答] 体内排毒好的方法就是出汗或从尿液排出。那就是平时要多运动，多喝水，促进身体的新陈代谢，把堆积在体内的垃圾排出体外。柠檬水可以排除体内有害物质，美白，排毒，清肠又解渴。喝中药茶也是体内排毒的好方法。

[回答] 体质湿热毒可以口服一些清热解毒的中药来看看效果的，但是在用药期间结合饮食进行调理，需要多吃清淡易消化的食物，平时应该不要熬夜，注意预防代谢紊乱的情况，或者注意预防熬夜导致内分泌紊乱加重痘痘即可。