[回答] 高血压适合游泳，但是不要过度的劳累。如果血压很高的话，可以口服药物的方式来进行治疗的，注意休息，不要过度的劳累，以及熬夜，平时情绪不要波动过大。平时要注意控制住饮食，适当的补充蛋白质纤维的食物。

[回答] 高血压的人是可以游泳的，而且高血压人游泳，对身体还有很大的好处。但是一定要注意游泳的时间，不要引起过度的劳累，要适可而止。游泳是大多数人比较提倡的一种有氧运动。还可以降低血压。高血压的人要注意饮食清淡，不要油腻食物。更不要吃动物内脏。

[回答] 肩周炎是可以游泳的，游泳运动对于肩周炎的恢复有很好的帮助作用。肩周炎主要是肩关节周围韧带、关节囊粘连、挛缩导致的，在肩关节周围会形成无菌性的炎性水肿，从而导致肩关节周围有明显的疼痛和抬肩功能受限。

[回答] 如果患者的血压平稳，控制的好的话，可以适当的游泳，但是不要长时间游泳，若患在生活中吃了降压药不能控制血压，那么不建议患去游泳，否者会给患者带来严重的后果，多吃蔬菜水果，定期进行复查。

[回答] 膝关节损伤是不适合游泳的，因为游泳腿蹬腿的过程当中需要大腿的外旋膝关节的屈曲马上过渡到内收伸直的状态，这个时候对膝关节损伤会比较大。

[回答] 有高血压的人并不适合游泳这项运动。高血压是很危险的一种疾病，血压如果不能够及时治疗和调理的话，很容易引发心脑血管出现意外。

[回答] 可以吃榛子，榛子中的营养非常高，榛子中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些物质可以促进我们胆固醇的代谢，可以起到软化血管的效果，还可以维持我们的毛细血管健康，从而可以起到预防和治疗高血压这种疾病的效果。

[回答] 患有高血压的人，在工作闲暇的时候不妨去游泳，因为游泳是一项特别好的运动，而且游泳对于高血压的患者来说，确实是有一定好处的，并且患有高血压的人，在平常的时候也可以口服降血压之类的药物来进行治疗，并且饮食上也不要吃一些容易引起血压升高的食物。

[回答] 可以游泳，高血压病人只要血压控制良好是可以运动的。如果血压未得到有效控制，特别是血压仍在180/110mmH以上时，应避免高强度、大量的运动。高血压患者坚持长期规律的适当的有氧运动，能够降低血压，对身体有益，游泳是一项有利于身体健康的运动，不仅提高心肺功能，增强免疫力，锻炼肌肉，保护关节，还能控制体重、塑身修型，调节心理、减轻压力和改善抑郁。

[回答] 轻度高血压尽量不要游泳，游泳的话可能会导致病情加重，高血压可能会出现心律失常，有可能会出现心跳加快的现象，可以在医生指导下选择降压药物来进行治疗，在治疗期间可以适当的慢跑，快走或者是锻炼瑜伽，平时一定要低盐低脂，尽量不要吃一些油腻食物。