[回答] 坐月子期间可以适当的吃一些水果，水果营养价值丰富，能够促进身体的快速恢复。但是值得注意的是，一些寒凉的水果尽量还是少吃，比如梨、香蕉、西瓜等。可以适当的多吃一些温性的或者是中性的一些水果，比如苹果，葡萄。除此之外，坐月子期间避免吃一些过度寒凉的，以及一些辛辣的食物，多吃一些易消化的，营养价值比较高的一些食物。

[回答] 坐月子不可以看手机是因为女性在坐月子期间身体比平常时期的差，所以眼睛更容易被电器辐射，使眼睛受到较大的伤害，女性在坐月子期间看手机可能使自己身体酸痛，容易为以后埋下病根，身体健康是随着年龄而下降的，看手机可能使运动的时间没有了，对女性以后干事情不利。

[回答] 坐月子尽量不要吃偏寒凉性的食物，比如梨子，西瓜，也不要吃一些不容易消化的水果，不要吃杏子或者柿子，等多吃些温和食物，或者是多吃些香蕉，榴莲，苹果，木瓜，新鲜水果，蔬菜，还要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，也可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类可以增加乳汁。

[回答] 心脏病要注意低盐低脂饮食，每日将食盐的摄入总量控制在六克以下，对于病情处于平稳期的病人，避免食用熏酱，油炸，腌制的食物。多吃新鲜瓜果蔬菜。每星期要进行4到5次的运动，比如说可以慢走或者是打太极拳。病情不严重的病人，还可以结合慢跑，每次的运动时间，不应当小于30分钟。要注意规律作息，避免劳累熬夜。

[回答] 卵巢囊肿在饮食上可以做适当调节，不要吃油腻，刺激辛辣性食物，不要剧烈活动，以防出现卵巢囊肿蒂扭转等，如果出现急性腹痛的现象，需要到医院及时就诊的。

[回答] 坐月子期间可以喝白开水。饮食温软易消化，荤素搭配，多喝鱼汤、鸡汤等汤类食物，增加肉、蛋、奶类的摄入，这样可以促进身体恢复，促进乳汁分泌。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃坚硬生冷的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。

[回答] 如果是进食某些食物导致的过敏，要注意不要再食用该食物。要禁忌海鲜，原则上所有海产品都不能吃，尤其像壳类海鲜、虾蟹、蛤利等。不能吃辣的食品，如辣椒、葱、姜、蒜等。

[回答] 发烧期间不可以吃油炸类的，难消化的食物，还不可以吃滋补类的食物，同时并不可以吃冰冻过的食物以及刺激性的食物。具体的食物例如羊肉、狗肉等。

[回答] 经期最好不要吃一些寒凉或者是生冷的食物，否则很有可能会引起宫寒，导致出现痛经或者是有血块的情况，而且在经期的时候还要注意做好保暖，尽量避免出现腹部受凉的情况，可以多喝一些红糖水，可以起到缓解腹部疼痛和促进体内淤血排出的作用。

[回答] 咳嗽的人吃橘子要因人而异，看体质是寒还是热，对于体质寒的应该可以吃，若体质属于热的就当谨慎，咳嗽时，应忌食肥甘，厚味，油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。