一喝茶就拉肚子提示可能存在肠易激综合征的可能，这是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。应该避免进食敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等。