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长时间不吃油会便秘吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 会的。便秘主要是肠胃功能紊乱,缺水和缺油都会引起便秘,要保持好的生活作息,饮食要清淡规律一些,避免暴饮暴食。不要长时间久坐,适当的按摩腹部,促进肠胃蠕动,可以很好的治疗便秘。
长期不吃油会导致便秘吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 长期不吃油会导致便秘。由于油中含有大量的不饱和脂肪酸,即使在饮食中,没有多放油,但也不代表没有摄入脂肪,但是会引起便秘的现象。
人长期不吃油会怎么样
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期不吃对代谢有损害,身体的营养不协调,面色无光,皮肤干燥,体内某些器官的韧带功能减弱,经不起冲击,很容易感到疲劳,体力不支,造成一些器官功能的病变。
吃山药会便秘吗,吃什么容易便秘?
刘万里 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 吃山药一般是不会便秘的,因为山药中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,而且还可以有效的缓解便秘。经常吃一些辛辣的食物以及比较干燥的食物,很有可能会容易便秘,所以平时在饮食上一定要多加注意,并且还可以适当的做一些运动,也可以促进排便。
不吃油不吃盐可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 不吃油和吃盐可以起到减肥的效果。控制摄油量,油脂类食品,摄入后在体内可以转化成脂肪组织,导致肥胖。不吃盐可以促进人体的血液循环和新陈代谢,排出身体内多余钠盐和水分,减少浮肿;可以减少食欲,间接控制了热量的摄入,起到瘦身的目的;减少盐分的摄入,还会调节肠胃功能,促进肠胃的蠕动,预防便秘。
不吃油能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 要减肥的话完全不吃油是不行的,食用油中含有我们人体所需的很多微量元素,如果完全不吃油的话会导致我们的身体出现水肿疲劳,而且不吃油会导致的副作用首先表现在身体营养不良,易出现疲劳、对寒冷敏感、体力不支、水肿、目光黯淡等症状。
夏天容易便秘吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 季节对于胃肠道有一定影响,夏季容易引发便秘,是第一夏季气温高,人体出汗丧失大量的体液肠道内水分减少大便干结引发便秘。其次夏季饮用冷饮,冷食较多容易刺激胃肠道引起胃肠道紊乱也会出现便秘的情况以及腹泻的症状。
吃什么容易便秘
刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答] 吃甜食容易便秘,甜食属于不易消化的食物之一,而且它含脂肪量还很高,多吃甜食不只易便秘,而且对健康也是很不利的。坚果类,坚果很多都是炒熟食用的,这些食物叫多了容易上火,从而大便干结引起便秘。奶制品,奶制品虽然营养很高,不过它属于膳食纤维含量较低而脂肪含量较高的食物,不易消化,容易便秘。
便秘的人容易胖吗
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答] 便秘的人有一些是容易胖的,因为长期便秘会导致体内产生一些宿便,如果肠道内的宿便长期不消除,就会导致一些油脂在局部堆积,从而会造成肚子部位肥胖。但是有一些人会出现消瘦的情况,因为便秘会导致肠道蠕动减慢,从而会造成食欲减退。
节食减肥者为什么会容易便秘
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 节食减肥患者出现便秘的症状,主要原因是进食物少所引起的,主要是造成营养不均衡,出现便秘的症状。还与进食粗纤维的食物较少有一定的关系。建议减肥的朋友要注意饮食,多吃一些富含纤维素的蔬菜,水果等,由于减肥时可能进水不足,加上运动大量汗出造成体液匮乏,使大肠津液不足而出现的便秘症状。
已经到底了