[回答] 酸枣仁茶有安神的作用，如果出现烦躁，睡不着，体虚出汗比较多，晚上经常做梦等情况可以服用。但是如果是拉肚子的患者尽量不要服用，而且有些人服用酸枣仁茶可能会过敏，出现皮肤瘙痒，咽喉不舒服，心率出现紊乱等症状，所以服用的时候一定要注意有不良反应出现要停用。身体有什么不适的症状的话，建议还是去医院进行检查，然后医生可以对症治疗，好的也会快一些。

[回答] 酸枣仁茶的功效与作用是养心安神助眠，可改善失眠的症状，有效治疗心律失常，对于心悸，怔忡的病人具有很好的治疗作用。还可以滋阴养血，对于心血不足的病人具有很好的治疗作用。适合治疗各种虚证。

[回答] 这种药疏风止痛。用于外感风邪所致的头痛，或有恶寒、发热、鼻塞。一般治疗外感风邪引起的感冒头痛效果较好，也用于经过明确诊断的偏头痛、神经性头痛或外伤后遗症所致的头痛等。

[回答] 由于神经高度紧张，使睡眠的质量变得越来越差，喝百合酸枣仁茶，能有效地缓解失眠的症状，使睡眠质量具有显著的提高，还可以镇静安神，缓解头痛，抑郁，恐惧，焦虑，胸闷，气短，心悸等。百合酸枣仁茶可以多次冲泡，每次剩余1/3的水量，可以注入新水，在睡前的半小时饮用。

[回答] 喝酸枣仁百合茯苓茶，能有效地缓解失眠的症状，使睡眠质量具有显著的提高，还可以镇静安神，缓解头痛，抑郁，恐惧，焦虑，胸闷，气短，心悸等。百合酸枣仁茶可以多次冲泡，每次剩余1/3的水量，可以注入新水，在睡前的半小时饮用，不要在工作和学习时饮用，以免造成打瞌睡。

[回答] 百合酸枣仁茶的比例是百合为三，酸枣仁为五。它的功效是可以减轻失眠的症状。还有一定的养颜的作用。食用之后还可以提高身体的免疫力。对烦躁不安，生活不规律，长期熬夜的人群有很好的安神的作用。具有明显的镇咳，止血的作用。还能提高淋巴细胞的转换以及增强免疫功能。

[回答] 酸枣仁不仅具有镇静的功效，而且还具有催眠的作用，对于经常失眠的人和患有神经衰弱的人来说是非常适合的药物。对于经常出现失眠健忘的中老年人，也是比较理想的治疗药物，经常抽烟饮酒的人也可以多吃一些酸枣仁，不仅具有保护肝脏的效果，还可以起到安神的作用。

[回答] 酸枣仁具有补肝益肾、养血养阴、补血活血、明心安神的效果，对肝肾不足、贫血、失眠有治疗作用。酸枣仁是性质偏温，味道偏咸的一味药材，主要有补肝益肾、养血养阴、明心安神的效果。酸枣仁在临床上，第一，可以治疗由于肝肾不足引起的疾病，像头晕、视物模糊、眼干眼燥、见风流泪等情况，酸枣仁可以起到一定的滋阴养肾作用，解决上述症状。第二，酸枣仁能够起到补血活血的效果，特别适合女性出现贫血或者经常少气乏力的时候，也有一定的治疗效果。第三，酸枣仁能够治疗失眠性的疾病，特别是夜间出现夜不能寐、心烦的时候，酸枣仁有一定的辅助治疗的效果。

[回答] 伸筋草是一种比较常见的中草药，具有一定的治疗疾病的效果，有的人如果出现了风寒性感冒，或者出现了风湿性疾病，可以选择使用伸筋草的方法进行治疗。

[回答] 甘草茶具有补脾益肺，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛等功效，脾胃虚弱，倦怠乏力，心气不足，心悸气短，咽喉肿痛，红肿不甚，咳嗽痰多等都可以通过甘草茶调节。但甘草连续使用期限不超过3个月。