[回答] 过敏性鼻炎没有什么自我疗法的，过敏性鼻炎属于鼻炎中最常见的疾病，这个过敏性鼻炎主要是出现鼻塞，流涕，打喷嚏，有的可以出现头疼，也有的可以出现记忆力减退的情况，过敏性鼻炎主要是由于接触了过敏物质引起来的，过敏性鼻炎不能够治好，只能够缓解症状，过敏性鼻炎可以先去医院查下过敏源是什么，然后服用药物治疗。

[回答] 过敏性鼻炎没有什么自我疗法的。过敏性鼻炎主要是由于接触了过敏物质引起来的，过敏性鼻炎不能够治愈，只能够缓解症状，过敏性鼻炎建议可以先去医院查下过敏源是什么，然后服用酮替芬片治疗。

[回答] 过敏性鼻炎的自我疗法：1.在平时可以使用一些生理盐水来清洗鼻腔，能够起到一定的消炎杀菌作用，可以改善过敏性鼻炎的一些症状。2.平时也可以做一下鼻子部位的按摩，对于缓解过敏性鼻炎也有很好的帮助。3.同时在外出的时候要避免接触过敏原，可以戴一个口罩减少外界的一些刺激。

[回答] 过敏性的鼻炎可以使用淡盐水进行清洗鼻腔。出现过敏性的鼻炎，也可以服用抗过敏的药物进行治疗，平时的生活当中可以多吃一些维生素含量比较高的食物，比如红萝卜，长期的食用胡萝卜可以有效的提高自身的免疫能力，出门的时候尽量的佩戴口罩，减少鼻腔的刺激。

[回答] 哮喘的自我疗法食疗和按摩。按摩疗法主要是按涌泉穴，患者盘膝而坐，双手掌对搓发热后，从三阴交过踝关节至拇趾根外一线往返，按摩至透热，然后左右手分别搓擦涌泉穴至发热为主。

[回答] 小针刀治疗后见效快、创伤小，一般是不会有后遗症的。小针刀疗法是处于手术和非手术之间的闭合性松懈术。小针刀对颈椎病、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、腱鞘炎、肩周炎、滑囊炎、类风湿性关节炎、马蹄足、骨质增生疗效显著。小针刀疗法后要注意伤口的清洁消毒，避免接触冷水、做好保暖工作、作息规律、不要剧烈运动防止疼痛加重。

[回答] 三联疗法一般就是奥美拉唑以及克拉霉素和阿莫西林等等，三联疗法通常对于胃病有较好的治疗效果，但是对身体的副作用也是比较大的，因此在用药的时候，一定要让专业的医生定好药物的剂量。并且平时还要在饮食上注意清淡，尽量不要吃辛辣的食物。

[回答] 小针刀具有很好的止痛效果，一般操作比较简单，而且创伤很小，患者不会有很大的痛苦，建议要选择正规的医疗机构去进行，这样可以免除很多不必要的麻烦。但是很容易出现局部感染，而且在进行治疗之前要进行局部麻醉，患者可以根据自身情况来选择。

[回答] 胃病三联疗法通常是指三种药物同时应用，多数应用抗幽门螺旋杆菌药物和质子泵抑制剂。三联用药的时间是一至两周，可根据病情适当使用胃黏膜保护剂，促进胃排空药物。这类药物主要抑制胃酸分泌，促进溃疡病的愈合。

[回答] 抑郁症自我疗法可以通过运动的方式来进行缓解运动上可以提高患者身体的多巴胺水平。通过运动可以放松心情或者也可以通过心理疏导的方式来进行治疗，如果情况不好的话也可以通过精神科做进一步的检查之后对症治疗，这段时间可以让患者换一个生活环境。