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喝什么茶降血脂效果好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以喝火麻茶,火麻茶可以降血脂,降血压,减肥,可以预防心血管的疾病,而且含有丰富的茶多糖。建议在降血脂的期间,早餐可以用一碗米糊代替,午餐可以加半碗豆类食物,晚餐可以采用三瓣大蒜,每餐可以加食半个洋葱,每天都要保证一个鸡蛋,可以适当的吃一些清蒸鱼和凉拌芹菜类的食物。可以保证良好的饮食习惯,并且保证充足的睡眠,定时进行运动。
怎样减肥效果比较明显
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
只有在一年以上的长期饮食控制和运动锻炼,才可以防止体重的反弹,同时才能改善心肺功能,减少心血管疾病发生的风险。改变不良的习惯,包括长期久坐,熬夜,吸烟,喝酒。吃东西细嚼慢咽,延长进食的时间,选择比较小的餐具,减少入食量,避免吃一些高热量的饮食。运动锻炼必须长期坚持,并且要持之以恒,循序渐进,每天都要锻炼身体。
什么茶降血脂
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答]
菊花茶具有很好的降血脂功效,菊花茶具有很好的清肝明目作用,而且可以起到很好的清热解毒效果,适当的喝菊花茶可以有效起到降血压的功效,而且可以有效预防动脉粥样化。患者出现高血脂可能是由于身体过度肥胖或者是长期不良的饮食习惯造成的,可能会出现头晕头痛或者是身体乏力等症状。
什么茶降血脂?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
菊花茶,因为菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,还可以抗血栓,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压降血脂的功效,还能够防治高血脂的疾病。
什么茶降血脂
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
菊花茶降血脂,因为菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,还可以抗血栓,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压降血脂的功效,还能够防治高血脂的疾病,桑寄生茶,橘皮茶,山楂茶。
血压低要喝什么茶
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
血压低的人千万不能喝哪些能够清热去火的茶,这样会导致血压严重的偏低,并且低血压的患者还要适当的补充一些脂肪,还有蛋白质的食物,这样能帮助低血压的患者提高血压,低血压的患者要喝茶的话建议喝山楂茶。
什么茶降血脂最快?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
降血脂可以喝薏仁茶、菊花茶、绿茶,但是通过喝茶降血脂效果不是特别的好,在血脂升高的时候可以服用药物来进行治疗效果比较好。如果不及时的进行治疗,可能会引起血管堵塞造成心脑血管疾病,在饮食上尽量做到少油少盐比较好,可以多吃一些蔬菜,对于疏通血管有帮助。
去除心火要喝什么茶
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
患有心火应该多饮用一些具有清热去火,利嗓止咳,化痰作用的花茶,比如胖大海茶,金花茶,蒲公英茶,板蓝根茶,苦丁茶,蜂蜜和柚子茶等。
黑茶要喝多久才有减肥效果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
任何茶都具有减肥的功效,茶本身能够促进体内脂肪的消耗,就可以达到减肥的目的。但是单靠喝茶或者喝黑茶,来达到减肥的效果,不是太可靠,要想真正减肥,除了严格控制饮食,不吃油腻食物和含糖饮料以及酒之外,再加上强化的运动锻炼,才能办达到减肥效果。
什么茶比较去火?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
绿茶和菊花茶通常可以起到去火的效果,因为绿茶里面可以起到提神疗凡的作用,也可以起到解热去渴的效果,通常也可以起到减肥以及健美的情况,通常菊花茶也可以缓解身体上火的情况,也可以适用于咽喉发炎或者是头痛以及口腔溃疡等情况,在平时一定要做好饮食上的控制。
已经到底了