膝盖出现积液，如果量比较少，注意休息，减少活动，将患肢抬高促进血液回流，如果疼痛可以口服止疼药，进行局部的理疗，可以用烤灯照射，促进血液循环，减轻疼痛肿胀。如果积液比较多，关节肿胀严重，就要及时的抽取，然后加压包扎，以减少渗出。绝对卧床休息，配合消炎治疗，防止感染。