[回答] 脚尖发麻应该是下肢血液循环不良或者是神经受压造成的，很可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。应该尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，及时治疗。要适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，避免烟酒刺激。

[回答] 脚尖麻木应该是神经问题造成的，或者是身体有微量元素的缺乏导致的脚出现麻木，也可能是有疾病的存在压迫到了神经，所以导致脚尖的麻木，但是这个需要做一个详细的检查才能够确诊。

[回答] 手凉脚凉可能是内分泌系统的疾病，比如甲状腺功能减退、肾上腺功能出现减退等。也可能是因为贫血的现象。平时活动减少，周围的血循环流动差，末梢循环差就会引起手脚冰凉。老人心脏功能不好，或者是肾功能不好，就会导致血流差也会引起手脚冰凉。

[回答] 第一，腰椎盘突出患者在针灸后会出现腿凉、脚凉，属于正常情况。第二，寒性体质也会出现腿凉、脚凉情况。第三，长期处于温度较低的情况下，也会导致出现腿凉脚凉。

[回答] 身体凉的原因有保暖不好，气血不足，阳虚寒盛，脾胃虚寒，血液运行不畅，心脏泵血不足等，因此，脾阳虚可以用附子理中丸温中散寒，或者用四逆汤回阳救逆，注意保暖，多穿衣服，加强锻炼，多食用热食，忌食生冷。

[回答] 对于脚冰凉和心血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，如果身体血液循环不好，就容易出现手脚冰凉，尤其是在冬季。气虚，血虚也会造成血液运行不畅，可以通过补气血，来调理手脚冰凉的现象。平时多吃一些含蛋白质高的食物，红枣，枸杞，生姜也可以调节血液循环。

[回答] 肚子凉并不是作为宫寒的依据，出现腹部寒冷可能与平时的多食用寒冷的食物有很大的关系，可以先服用药物，平日里要注意不要受寒，要多喝热水，还可以用热帖贴在腹部。个人体质原因也会引起肚子疼，肚子凉的情况，平时要注意加强营养，增强锻炼，提高自身免疫力。

[回答] 下肢凉的原因是受凉引起的。如睡眠时长时间的吹风扇或者吹空调引起受凉，就有会出现下肢凉的症状。体质比较弱，或者基础代谢率比较低也会出现下肢凉。

[回答] 手凉原因多是体质寒凉。而寒凉有虚寒和实寒的区别，实寒是由于体内寒邪作祟，引起腹部冷痛、手足逆冷、痛经、四肢关节疼痛剧烈等症状。虚寒则是由于阳虚导致阴气过重，出现怕冷、手足逆冷、口中无味、腰膝酸软无力等症状。

[回答] 脚凉的主要原因就是肾阳不足，又称阳气虚弱。人体肾阳主一身之阳，如果阳气不足，双脚就不能得到温煦而出现发凉、气血不足的情况。可以通过药物进行治疗。