[回答] 降胆固醇，每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。

[回答] 降低胆固醇的食物有大麦以及其他全谷物，豆类以及坚果类，日常可以多用绞股蓝泡水交底胆固醇，可以通过多食用素菜的情况，起到一个降低胆固醇的作用。

[回答] “所有的茶叶，都具有一定的降胆固醇的功效。茶叶的主要成分却是茶多酚，咖啡碱，多糖。具有延缓衰老有助于抑制心血管疾病，还有利于利尿解乏，有利于降脂消化，那不管是绿茶红茶还是其它的茶都有降血脂降胆固醇的作用。

[回答] 胆固醇高一般都是高血脂的表现，高血脂的病人的治疗必须服用降脂药，在饮食方面应该注意两低一高，两限一倡的选择，就是人们常说的低脂，低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒，限制总能量，提倡饮茶。患有高胆固醇血症的病人需要进行体重的控制，当减轻体重后会有明显的胆固醇下降的趋势，不要吃动物内脏，油炸食品等含脂肪高的食物。

[回答] 胆固醇高了可以食疗来降低胆固醇。可以每天多吃粗粮，粗粮含有丰富的玉米，燕麦，糙米，大麦，全麦面粉，吃益心的坚果，吃水果，蔬菜，蔬菜中含有抗氧化。

[回答] 降低胆固醇可以通过口服降胆固醇的药物进行治疗，另外也可以通过饮食和运动降低，如跑步健美操等，另外尽量不要吃动物的内脏，还有油炸类食物。

[回答] 胆固醇高可以多吃海带，因为海带中含牛磺酸可以抑制胆固醇的吸收，直接降低胆固醇，降低血压，韭菜中还有钙和大量纤维，加快肠胃吸收，具有通便的功效，胆固醇高的人可以每天吃适量的韭菜。

[回答] 降胆固醇一般需要进行饮食及药物进行治疗，对于没有明显并发症的胆固醇高的患者，需要调整饮食结构，以清淡饮食为主，适量运动。如血脂无法达标，则应加入相应的药物，若有明显并发症，则应就诊于心血管内科。

[回答] 快速降低胆固醇的方法是立刻改变生活方式，立刻改变饮食方式，还有就是吃药，如果有高脂血症，是不能吃过于油腻的东西的，尽量的低盐低脂饮食。

[回答] 降低胆固醇的药有阿托伐他汀、辛伐他汀等，一定要及时的降低胆固醇，防止会对肝脏代谢造成严重的影响，胆固醇高可能是饮食不规律，经常吃一些油腻的食物或者吃脂肪含量比较高的食物而导致的。在饮食上一定要加强控制，每天需要加强运动能够降低胆固醇。