[回答] 怀孕前三个月忌食含有激素类的药物以及食物。尽量避免吃腌制品，熏烤类，油炸膨化食品等避免畸形的发生。还要忌食寒性，活血化瘀的食物，例如山楂，桂圆，螃蟹等预防流产。

[回答] 孕期前三个月可以吃一些富含蛋白质丰富的食物，多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，营养一定要全面才能够增加自身的抵抗能力。要在医生的指导下口服叶酸片，能够防止胎儿的畸形，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做医生给予全面检查。

[回答] 怀孕前三个月，由于胚胎着床还不是很稳定，还是会发生流产的情况，要注意多休息，避免过度的活动，同时要禁止同房，同时这个期间也需要注意少食多餐，避免吃过于油腻的食物，有助于减轻孕吐的症状。怀孕早期要补充一些叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，同时还要定期做好孕检。

[回答] 孕期的时候多注意不要吃螃蟹不要吃西瓜，螃蟹和西瓜是属于寒凉的食物，容易导致滑胎，这个是不能吃的，还有孕期不能接触毒物放射线和药物。

[回答] 孕妇前三个月属于孕早期，不需要额外增加热量与蛋白质，对于健康孕妇来讲，孕前怎么吃孕早期就怎么吃即可，保证食物多样化，营养均衡即可。但如果孕反应严重，伴随恶心，呕吐，建议多食富含碳水化合物易消化的食物，如粥，面片等易消化的主食、果汁等。

[回答] 怀孕前三个月吃营养品好，怀孕期间是非常敏感脆弱的时期，是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，如果不好好注意，很容易影响到健康，可以吃些新鲜的蔬菜，水果可以多摄取。

[回答] 准妈妈怀孕前三个月，可以多吃蛋白质，保证蛋白摄入量，可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。注意不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食的丰富营养，不要吃不健康的食物，注意清淡为宜。

[回答] 在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期，首先应该记得补充叶酸，可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等，必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物，这样可以补充多种维生素，更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡，保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。

[回答] 孕妇三个多月平时应该做到营养均衡全面，做到荤素搭配，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，比如说石榴，苹果，香蕉白萝卜，胡萝卜，也可以多吃一些粗粮，多吃一些富含钙锌的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶鱼肉，一定要按时服用一些叶酸，预防胎儿的畸形。

[回答] 鱼类含有丰富的优质蛋白，所以一般孕妇吃鱼是有一定的好处的。不过有一些鱼是不可以吃的，比如畸形鱼就不可以吃，容易造成先兆流产的可能性，另外，甲鱼、鳝鱼都不太适合吃，都有可能会引起重金属中毒。