[回答] 所有动物肝脏都具有养肝的作用，如：羊肝、猪肝、牛肝等，能够养肝护肝，具体的食物有：青菜、青色的水果等，肾脏对应黑色，所以，想要补肾应当多吃黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳等。

[回答] 可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。

[回答] 可以多吃些木耳、蘑菇、西红柿、猕猴桃、苦瓜、苹果等，都是对肝脏较好。也可以辅助吃些五味子的养肝，对调整肝脏的机能也是比较好的。

[回答] 吃调理肝脏的药物养肝护肝，保护肝脏要少吃一些含胆固醇或者是高油脂的食物，导致一些油脂的食物，油脂的食物会导致肝脏的代谢出现紊乱，会引起肝脏的负担，有可能会导致脑血管出现损伤。养肝护肝可以吃一些大豆制品，或者是吃一些黑米和高粱。

[回答] 乙肝病人应该重视饮食的重要性，应该遵循低脂、低糖、高蛋白饮食原则，禁忌暴饮暴食，禁忌饮酒，多吃一些新鲜的绿色粗纤维食物。还要吃一些可以提供优质蛋白的食物。

[回答] 吃一些食材和药材能够达到养肝补肾的目的，比较常见的食材有猪肝，还有山药，以及绿豆、糯米，这些都可以通过熬炖等方式来进行调养身体，可以调养肝肾。另外，豆制品也是一个不错的选择，像豆腐、豆浆，这些都比较适合。中药方面，有很多药材可以达到这个目的，比如说桑葚，还有决明子等一些中药可以通过日常进行食材的添加，而达到养肝补肾的目的。

[回答] 想要保护肝脏，在平时的饮食上就需要做好调理，很多人因为经常不注意饮食，或者经常喝酒，都会导致肝脏出现问题，尤其是出现脂肪肝的情况，在平时可以多吃一些火龙果，芒果，榴莲，这种水果是非常不错的。饮食上也要注意，不能吃高脂肪的东西。

[回答] 养肝可以多吃一些富含维生素还有富含优质蛋白的食物，比如说豆腐，鱼肉，甲鱼，梨，芹菜等，特别是维生素A和维生素E还要维生素C。这些营养最有利于保养肝脏。除了吃，平时也可以多锻炼锻炼身体。增强自身免疫力。

[回答] 秋季养肝可以吃富含维生素C的食物，可以补肝护肝，帮助肝脏解毒以及含有蛋白质的食物，可修复受损肝脏。日常应注意饮食营养平衡，不要过度劳累，定时进行检查，保持充足睡眠，适当锻炼身体。

[回答] 养肝护肝吃核桃仁，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。核桃含磷脂较高，可维护细胞正常代谢，防止脑细胞的衰退，是良好的健脑食品。