[回答] 花生本身不具备补血的功效，但是花生的外皮又叫红衣，是有一定的补血效果的。所以如果出现贫血的症状通过吃花生来补血，建议带着花生的皮一起吃，而且红色皮的花生效果更好。但是花生不建议多吃，吃多会引起腹胀，消化不良等症状，如果一旦确诊有贫血的症状，建议服用一些含铁丰富的食物，还可以服用一些补血口服液来治疗。

[回答] 实际上并不是用花生来养胃的，而是花生仁外面包裹的红衣，具有养胃的功效，如果在空腹吃的时候，可以预防胃酸胃胀气，也可以治疗胃痛，素有长寿之果的名称，生吃花生可对胃炎有帮助。

[回答] 吃多了花生会长胖，花生的卡路里很高的，每一克花生的卡路里为8kcal，也就是，当吃了100克（2两）花生的时候，就摄入了800kcal，而当人的身体摄入7700kcal的时候，体重就会增加1公斤，也就是当额外吃花生米962.5克（接近1公斤）而不做任何运动来消耗掉的话，就会增加1公斤的体重。

[回答] 吃生花生一般是可以治疗胃病的，但是只能起到辅助治疗的效果，因为吃生花生可以促进胃黏膜的修复，而且还可以起到养胃的效果。但是尽量不要吃的过多，否则也有可能会出现消化不良的情况，而且花生含油脂也是比较多的，吃的过多也有可能会引发高胆固醇。

[回答] 烧心吃花生米能缓解，花生米花生外面的那层红皮，叫花生衣，这个有很好的补血功能，二是花生里面的卵磷脂，对胃粘膜有很好的保护作用，要注意饮食，特别是凉的，辣的东西不要食用。

[回答] 花生的红皮可以通过生吃的方法。也可以通过烹煮的方法，针对于胃部是比较好的，而且可以有效的防止过早衰老的情况发生，也可以有效的延缓衰老。生活中一定要注意合理的休息，尽量避免发生出现病情的加重，一定要注意劳逸结合，一定要适当的增加下体质的锻炼，避免发生出现营养的缺失。

[回答] 吃生花生不能治胃病，但是花生对胃病有一些好处，花生外边的那层红皮是非常养胃的，每次可以吃十粒左右，吃多了不容易消化，反而对胃不好。平时要注意少量多餐，避免暴饮暴食，平时可以做适量的运动，避免久卧。

[回答] 吃生花生可以治胃酸过多的情况，主要是起到中和胃酸的作用，所以可以在每次吃饭之前空腹食用12至15粒花生米，每天三次，然后坚持二至三周左右，体内的胃酸就会明显减少，除此之外还可以起到抗氧化、稀释血液的功能，所以在日常生活中我们适当吃一些花生米，可有益身体健康。

[回答] 花生的红皮有补血、促进凝血的作用，常吃生花生促进人体的生长发育，花生中钙含量极高，促进细胞发育，提高智力，抗老化，防早衰，防止冠心病，预防肠癌，滋血通乳，对心脏也能起到保护作用。

[回答] 常吃西红柿可以有补血的好处。西红柿含有很高的维生素c，并且有利于促进铁的吸收，平时可多吃西红柿，也可多吃些鸡蛋黄或者是猪肝以及瘦肉，都含有很高的铁有利于补血，在平时吃饭中不要挑食做到荤素搭配并且做适量的运动，才可以让身体处于健康的状态。