[回答] 心率过高首先要到医院进行诊治，查明引起心率过高的原因。常见的引起心率过高的原因有发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌缺血、心衰、心律失常，如快速的房颤、房扑、阵发性室上速、预激综合征等，以及电解质紊乱、低钾血症，及时行心电图、血常规、心脏彩超、运动平板试验、甲状腺功能、电解质、24小时动态心电图等检查，查明原因后针对病因进行治疗。

[回答] 出现跑步的时候心率在150次左右是正常的，轻度的有氧运动心跳可能会维持在120-140次每分钟，若加快跑步的速度，心跳可能会上升到150-170次每分钟。

[回答] 跑步燃脂心率正常值普遍的都是120次/分钟160/分钟，这个是在跑步的情况下的，其实比较好的燃烧脂肪控制在这个范围基本上就没有什么问题，自己要知道自己的燃脂是心跳是多少，然后有效的控制达到中低高的效果，基本上保持在40分钟上就可以了，运动一定是大肌肉群运动，比如跑步，游泳等。

[回答] 心率应该60到90每分钟，如果慢跑的情况下，通常心率在100左右就是可以的，如果心率过快，就会导致出现心脏供血不足的情况。目前做一下动态心电图和心脏彩超的检查，看是否有心脏供血不足的情况，必要的时候尽量减少一下活动量，或者是应用一些扩张冠脉血管的药物进行调理治疗。

[回答] 跑步时心率在个人最大心率的百分之80比较合适。运动的时候因为交感神经兴奋，心率会增加，每个人的耐受程度不一样，慢跑的时候，心率尽量控制在最大心率的60%-70%左右。

[回答] 心率跟个人身体素质有很大地关系。当不经常锻炼时，心脏抗压能力和血管运输能力都不强，所以一激烈运动是会有心率过快，呼吸困难等情况。

[回答] 跑步时心率170不危险，心率的极限强度是180次/分钟，如果是在剧烈运动时170次/分钟，还没有超过极限，问题不大，心率每分钟在120-150次之间，是健身的有效范围，这时候吸氧量很大，属于中低强度的训练。

[回答] 跑步时的心率一般在120到160左右比较合适，但因个人的体质不同以及运动量不一样，心率也会有所差异。平时也可以多参加一些别的体育锻炼以及燃脂比较高的健身活动，比如跳绳和转呼啦圈，都能够很好的达到健身的作用，从而提高自身的免疫力。

[回答] 跑步的时候心率180次/分是没有问题的。正常人安静的时候心率在60~100次/分，运动的时候心跳会超过100次/分，表现为窦性心动过速，但在剧烈运动的时候，为了保证四肢肌肉的血液供应，心脏交感神经兴奋性明显升高。

[回答] 跑步心率是160次/分，在运动时，因为交感神经兴奋，心率可增加到160次/分，但锻炼时在自身可耐受的程度内，心率情况因人而异，可从快走开始慢慢调整到慢跑，要注意调整呼吸。