[回答] 你好，艾灸是一种属于中医针灸里面一种常见的灸针发，是使用艾叶通过特殊的方式提炼而成的一种东西，主要是通过身体不同的穴位，然后点燃艾灸后所产生的烟雾和热气进行治疗，如果身体没有任何疼痛感，只是单纯的用来保健的话，可以每隔3至5天使用一次即可。

[回答] 艾灸的穴位以达到保健治病，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用，对人的身体大有好处，刚开始时最好一天一次或二次，连续1-2周，感觉症状减轻后，可以改为二天一次，或三天一次，直到后面一周一次，一个月一次。每次30到40分钟就好。

[回答] 艾灸肚脐一般1次是10-15分钟，每天可以灸2-3次。肚脐在中医针灸学上叫神阙，神阙这个穴位一般不用针刺，多用于艾条或艾炷隔盐灸。神阙穴的解剖部位很特殊，深部为小肠，腹壁下还有丰富的动脉、静脉和神经。由于它的血液循环很丰富，所以对于艾灸的吸收作用很好。在临床上用于很多急性或慢性病的治疗，比如中气不足、脑血管后遗症造成的偏瘫、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛以及小便不利等。

[回答] 艾灸的时间一般每次在30~40分钟，但是每个穴位每次灸疗大概10~20分钟左右就可以，如果觉得不够的话，也可以适当的延长时间，如果时间充裕可以每天就一次，隔天就一次也可以。

[回答] 艾灸半个月为一个疗程最好了，可以天天艾灸。如果时间不充足的话，那么可以隔天艾灸的，连续艾灸半个月之后可以休息两三天，之后继续艾灸的。

[回答] 每隔4天左右刮一次痧比较好，刮痧可以起到疏通经络的作用，并且还可以起到驱寒的效果，人的体质是不相同的，所以做刮痧的时间也是不相等的。如果发现身体出现了有凉气或者体虚的情况，可以根据自身的情况选择刮痧的时间，而且刮痧过后还需要做好身体的保暖工作。

[回答] 子宫肌瘤进行艾灸这个需要根据子宫肌瘤的大小来决定的，艾灸对子宫肌瘤确实是有一定保健养生的效果。但是不要频繁的进行艾灸，艾灸对子宫肌瘤确实是有好处的，一般每次艾灸40分钟左右是比较合理的。

[回答] 艾灸是用艾绒在人体特定穴位上用烟熏的方法来治疗疾病的。艾灸的时间长短依病人情况而定。对于得病时间比较长的疾病，或虚寒性疾病，艾灸往往需要较长的时间。对于刚刚得病的，所需的时间通常较短。在针灸治疗的过程中，艾灸时间是根据“壮数”来计算的，通常是单独的1个艾炷燃烧时所需要的时间为1“壮来计算的，壮数”越多，艾灸的时间也就越长。

[回答] 艾灸可以隔两天做一次，但是需要去医院咨询医生。因为艾灸的次数和个人体质有关，如果经常艾灸可能会导致上火，所以艾灸的次数注意要适量。在艾灸的时候可以适当的补充水分。

[回答] 艾灸的主要功效是温经散寒和活血化瘀，可以缓解身体的疼痛性疾病和温阳补气。中医里常对关元穴、承山穴、三阴交等穴位进行艾灸，每天一次，每次二十分钟左右以皮肤变红发热为宜，艾灸距离需要适当控制，防止灼伤皮肤。如果艾灸特殊部位则不可随便艾灸，需要遵循医嘱。