[回答] 养生茶并不是适合所有的人喝。首先养生茶比较适合工作压力大的人群喝。通过喝养生茶可以帮助促进体内毒素的排出，这样可以提高身体的新陈代谢，从而帮助维持身体健康。平时生活不规律的人群也可以适当地喝一些养生茶，这样可以帮助补充矿物质、蛋白质、碳水化合物等一些营养元素。

[回答] 生姜红糖水不可以天天喝，如果一定要天天喝，一定要控制量。红糖水是一种甘蔗制作而成的糖，里面含有大量的能量，喝了太多之后很有可能会导致糖分在体内堆积，从而形成脂肪引起肥胖。严重者甚至可能会导致出现痤疮或者是糖尿病。

[回答] 生姜红糖水的作用有益气，健脾胃、暖胃、缓急止痛、温经活血，不能减肥，生姜红糖水可以提升身体的体温，增强人体的能量，加快体内血液的循环。外敷还具有排毒滋润的作用。

[回答] 孕妇可以喝生姜红糖水的。但是要注意适量，不易过量饮用。糖可以少放一点，别放的太浓。生姜辛辣，空腹的时候不易饮用。还有红糖姜茶糖分比较高。糖尿病孕妇，糖耐量异常的孕妇以及有糖尿病家族史的孕妇在孕期要控制糖分的摄入量，尽量是不要喝。

[回答] 生姜红糖水在外感风寒时服用最好。生姜和红糖都具有温中解表散寒发汗的作用，日常对于正常体质的人群服用的话，可能会出现口腔溃疡，汗出量多，口腔溃疡，女性出现白带量多色黄的症状，多是由于两者配伍温性太过导致的，所以生姜红糖水比较适合于外感风寒时饮用。

[回答] 喝生姜红糖水具有活血化瘀还有驱寒的作用。可以帮助经血排出同时还能够排出子宫里的寒气，在月经期间不要着凉，更不要接触特别凉的东西，这段时间尽量的不要吃生冷的食物更不要喝凉水以免落下病根，而且在月经期间也不能吃辛辣有刺激性的食物，更不能干重活儿。

[回答] 生姜红糖水在外感风寒时服用好。生姜和红糖都具有温中解表散寒发汗的作用，日常对于正常体质的人群服用的话，可能会出现口腔溃疡，汗出量多，口腔溃疡，女性出现白带量多色黄的症状，多是由于两者配伍温性太过导致的，所以生姜红糖水比较适合于外感风寒时饮用。当人体外感风寒或者是寒邪中于人体脾胃时，出现恶寒无汗、鼻塞流涕、恶心呕吐，饮用生姜红糖水效果佳。

[回答] 生姜红糖水晚上能喝，但是不能睡前喝。生姜红糖水可以祛除人体湿、寒气，缓解感冒症状，还能治疗女性痛经、闭经等症状。但是，红糖里含有大量的糖分和热量，如果睡前喝红糖水，睡觉时不会进行运动，缺乏能量消耗，会造成体内糖分过度堆积，可能增加肥胖、糖尿病的患病风险。

[回答] 月经期间患者是可以喝生姜红糖水的，在中医上来说生姜红糖水具有温养脾胃，补益气血散寒的功效，月经期间晚上是可以喝的，但是晚上不要喝太多水，以免影响肾功能。建议平时注意私处的清洁卫生，注意调理。

[回答] 对于体质虚寒的人来说，是不适合喝姜茶的，如果想喝姜茶的话可以在每天早饭后和午饭后喝。如果是体质较好的人，早上空腹是可以喝生姜红糖水的，生姜红糖水能够起到益气补血，健脾暖胃，活血化瘀，止咳化痰，散寒发热，镇痛补血的作用。生姜红糖水还可以治疗感冒风寒，头痛鼻塞，恶寒发热。女生经期时喝生姜红糖水，还有止痛的作用。