[回答] 脾虚湿气重主要表现为乏力、食欲不振等情况，需要及时调节当下的饮食结构，不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，配合医生指导服用健脾祛湿的中药，可以起到很好的调节作用。平时多吃绿豆、黄瓜、习惯、藕、苦瓜等食物，少吃内脏、韭菜、辣椒、煎炸等食物，适当地增加运动量，按摩足三里穴也有帮助。

[回答] 湿为阴邪，易袭阳位，其性重浊，湿气重会导致肥胖，这类患者肥胖的主要原因是脾的运化功能不足，导致摄入的水谷不能及时的转化成人体所需要的精微物质，反而形成邪气积聚在体内，建议患者不要过多的控制饮食，加强运动，提高脾的运化功能，达到减肥的效果。

[回答] 湿气重不会导致失眠，失眠中医叫做不寐，主要机理是阴阳平衡失调，入夜后阴不敛阳，形成了失眠，睡不着觉。湿气重对失眠没有影响，如果湿气重时间比较长，湿气可以阻碍机体的气血运行，影响气机，形成痰湿等病理产物。因为邪气在机体内存在，逐渐地耗伤人体的阴阳，尤其是耗伤阴血。当阴血不足的时候，入夜的时候阴不能敛阳，阳不能潜伏，就回失眠。所以湿气重不会导致失眠，但是湿气重时间长，影响阴阳，损耗阴阳，可以出现失眠。

[回答] 湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。

[回答] 可以吃一些健脾益气的药物进行治疗，平时注意多运动，促进脾胃运化功能，合理膳食，多吃些有补脾益气、燥湿作用的食物。也可以做腹部的按摩。

[回答] 湿气重是会导致肥胖的，因为体内的湿气是由于肝脾方面出现问题所形成的。湿气过重也是由于肝脏与脾脏不能合理的运输营养物质，不能够促进血液、水分的循环自然就会造成脂肪难以代谢从而形成肥胖。所以在平时生活中首先应该治疗湿气过重的现象，也可以喝中药进行调理，另外可以在生活中多吃去湿气的食物，比如红豆，绿豆，辣椒，葱姜蒜等。

[回答] 湿气重会导致肥胖的几率增高。湿气重有如下症状，易感困倦，有头重、眼重、腹胀感，会出现黏滞状态，如口中黏腻、耳屎黏滞，呈现不清爽状态，如头油、皮肤黏腻、面部长痘、痤疮等。出现代谢问题，如高脂血症、高尿酸血症、糖尿病等。

[回答] 湿气重不导致脱发，出现脱发多见于肾虚、血虚、内分泌异常、压力大、饮食不好、熬夜多等引起，出现脱发多可以服用生发药物缓解。

[回答] 湿气重是会导致白带分泌物增多的。因为体内湿气重量会导致人的脾胃功能障碍，在这个前提下，体内的水分控制会有问题，从而导致白带增多，白带气味的发生。

[回答] 吃芒果一般不会导致湿气重。吃芒果很有可能就会引起上火的情况，如果是过敏体质的人不要吃芒果，很有可能就会发生过敏，芒果是树上生长的食物，有接触阳光，吃芒果还能够起到减肥的效果，芒果里面的糖分非常的高，糖尿病的病人不可以吃芒果。