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哺乳期便秘吃什么最好？
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答]
哺乳期便秘可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果和香蕉，而且可以吃一些火龙果，可以有效的起到润肠通便的作用。在哺乳期间可以适当的活动一下，增加自己的抵抗力来预防便秘，便秘有可能是长时间久坐久站导致的，也可以使用开塞露来进行治疗。
哺乳期便秘吃什么药
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答]
哺乳期便秘吃复方芦荟胶囊是可以的，而且便秘一定要从日常的生活中去调养，饮食主要以清淡为主，而且要注意睡眠，不能够吃一些比较生冷坚硬的东西，可以喝一些蜂蜜，而且要注意保暖，不要受凉，要定期排便，服药的前提是一定要注意，在医生指导下用药。
哺乳期吃什么好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
哺乳期可以多吃富含钙质和铁质的食物。对宝宝和妈妈都有好处。补钙可以吃小鱼干、奶类，补铁可以吃猪肝、牛肉、红肉类或深绿色蔬菜等。素食妈妈们则可以通过坚果类来补充维生素B群。
便秘吃什么好
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坚果有丰富的维生素和蛋白质，增加人体肠道内双歧杆菌，促进人体肠胃蠕动，能通便。蜂蜜有一种特殊的酵素，加强新陈代谢和促进消化。
便秘吃什么好？
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
富含粗纤维的蔬菜、水果及粗粮，比如芹菜、香蕉、橙子、玉米等，还有蜂蜜，具有润肺润肠的作用，增加肝脏的解毒能力，还有健胃，助消化等效果。
哺乳期便秘吃什么最快排便
孔凡荣 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃些富含有膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜等等。另外，每天要多喝水，尤其是多喝一些蜂蜜水，每天的喝水量要控制在1500ml左右，可以补充肠道水分，也可以润滑肠道，缓解便秘。
哺乳期便秘吃些什么好？
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答]
哺乳期有便秘的情况，建议及时到正规医院进行检查，看一下便秘的原因，同时可以在医生的指导下选择一些开塞露来改善这种情况，同时建议保持良好的心情和作息，注意休息，多吃一些粗纤维的食物。
哺乳期吃什么奶水好
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
可以多吃排骨萝卜汤，鲫鱼豆腐汤，猪肝猪心汤，多吃猪蹄炖通草。平时也要多吃高蛋白食物。也要多放松心情，尽量不要生闷气。多吃新鲜青菜水果。多喝点温开水。也可以多按摩胸部，多让宝宝吸吮的。
哺乳期补气血吃什么好
耿永红 副主任医师 石家庄市中医院
三甲
[回答]
哺乳期气血虚，需要尽快补气血，会严重影响母乳质量，长期下去会造成小孩营养不良。补气血可以吃药物，动物肝，骨头汤，鱼汤枣子等。可以到医院做血常规的检查。看看缺血是由什么引起的。
哺乳期吃什么蔬菜好？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
哺乳期吃芹菜以及菠菜或者空心菜的蔬菜比较好，还可以多吃一些含维生素比较高的水果，比如橙子以及柚子或者猕猴桃等等。如果是在哺乳期的话，最好是多吃一些优质蛋白的食物，并且还可以多吃一些排骨汤以及鲫鱼汤之类的，也有助于下奶，而且还能增加乳汁的质量。
已经到底了