[回答] 备孕之前应该做全面的检查，如果身体各方面都正常可以提前三个月吃叶酸，如果平时月经正常，可以在排卵期同房能够增加受孕几率。如果月经不规律可以用药调理，这样能够准确的判断出排卵期，也可以定期的监测卵泡的生长，一般卵泡超过18厘米再同房，会大大增加怀孕的几率。

[回答] 宫寒想备孕成功的话，可以选择在排卵期前后的三天之内同房，这样会增加受孕的几率，平时宫寒的话可以用中药调理一下或者利用物理的方法，比如针灸进行调理，在日常饮食中不要吃寒凉的食物，要注意保暖，平时可多参加一些户外运动也可练练瑜伽。

[回答] 无论女性是怀同卵双胞胎，还是异卵双胞胎，多是由于女性一次排出两个卵子，或者是受精卵直接分裂成两个而引起，不会受到外界因素的影响，跟饮食也没有任何关系，所以不存在吃什么容易怀双胞胎的说法。无论是多吃高蛋白类食物，还是多吃蔬菜水果，都不容易导致怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，而且很少会出现受精卵直接分裂现象，因此只能顺其自然。

[回答] 所谓备孕成功的症状，其实就是指已经怀孕的症状，但由于停经时间的不同，以及女性体质的差异，所以备孕成功的症状会因人而异。有的女性在停经四十天左右，就可能出现恶心、呕吐，以及持续的胸部胀痛现象。而有的女性可能只是单纯出现明显的嗜睡、乏力表现，同时还有食欲下降、胃部隐痛等不适。而有的女性可能在停经35天左右，就会出现剧烈的妊娠呕吐。

[回答] 怀孕是女性正常的生理过程，但不能说百分之百都能一个月备孕成功，只能说尽量的调整状态，可能会使受孕的几率增加。首先生活饮食要规律，避免熬夜加班，需要有良好的生活状态。平时月经周期准确的话，预测在排卵期同房受孕的几率会增加。准备怀孕的时候就需要口服叶酸类药物，可以预防胎儿神经管畸形。夫妻双方做全面检查，如有异常要及时治疗。

[回答] 在发生有宫寒的现象时一般情况下，如果是进行备孕的话，一定要通过一些中药的方法来及时的调理宫寒的情况，这样对于怀孕的几率还是比较大的，宫寒体质的女性每次痛经的情况都会比较的严重，所以在痛经前最好要多注意保暖，而且饮食上一定要避免贪凉，以温热的食物为主。

[回答] 备孕时夫妻双方要提前半年就开始备孕，男性要戒烟酒，女性提前半年开始补充叶酸，为宝宝创造一个良好的发育环境，叶酸可以有效的预防新生儿部分先天性畸形。也要加强锻炼身体，养成良好的生活和饮食习惯，增强抵抗力。怀孕前需要做妇科检查，排除炎症。

[回答] 在排卵期内同房怀孕几率大。另外，在受孕的时候应该选择易受孕的季节，1年当中以7、8月怀孕，4、5月生产为好，在准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情的放松，以平静自然的心态来迎接宝宝的到来。

[回答] 备孕成功的症状，其实就是指已经怀孕的症状，但由于停经时间的不同，以及女性体质的差异，所以备孕成功的症状会因人而异。有的女性在停经四十天左右，就可能出现恶心、呕吐，以及持续的胸部胀痛现象。而有的女性可能只是单纯出现明显的嗜睡、乏力表现，同时还有食欲下降、胃部隐痛等不适。而有的女性可能在停经35天左右，就会出现剧烈的妊娠呕吐。

[回答] 备孕成功，女性常见的症状表现会有呕吐，心慌，甚至烦躁等等。当然有些女性备孕前作息不规律，有月经不调甚至有妇科病的困扰，经过全面的孕前检查显示都正常，女性才算备孕成功。