[回答] 13个月宝宝饮食要多让孩子吃一些豆腐，蛋类和蔬菜类的食物，饮食方面要以多样化为主，荤素搭配，多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，当宝宝到了13个月的时候发育是非常快的，在此期间要积极的补充孩子身体的营养，促进孩子的身体发育。

[回答] 13个月宝宝食谱可以煮一些小米粥或者是蒸鸡蛋羹，因为13个月的宝宝消化能力还不是很强，因此最好可以喂一些流质或者是半流质的食物以免造成宝宝出现消化不良的情况。而且还要避免一次性的胃太多，可以适当的给宝宝喂一些果粒，可以起到补充维生素的作用。

[回答] 13个月宝宝可以吃小米粥、米粉、鸡蛋羹比较好，能够促进肠胃的消化，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，吃辅食的时候一定要注意不能吃太多，可能会加重肠胃的负担，出现消化不良的情况，小米粥能够起到健胃的作用，米粉也能够补充身体的微量元素。

[回答] 13个月的宝宝每次喝奶粉可以在200毫升到250毫升左右。中午的时候可以适当的让宝宝喝一些小米粥或者是鱼类的食物，也可以适当的吃一些豆制品的食物，晚上的时候尽量的少吃一点，可以适当的喝一些小米粥或者是大米粥还有面汤之类的容易消化食物，尽量的不要让宝宝吃生冷的食物，因为不容易消化。

[回答] 一岁零7个月的的宝宝绝大多数食物都是可以吃的，为了保证基本的营养，每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉，蛋，禽，奶制品，新鲜的蔬菜，水果，谷类以及碳水化合物，包括面包和面食等等。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果，不同的口味颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣，让宝宝胃口大开，也可以将宝宝喜欢的蔬菜水果做成手指大小的食物，放在餐桌上让宝宝自己动手来拿着吃。

[回答] 饮食上要注意多样化，可以选择少食多餐的方式，可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在上午和下午。平时要让宝宝多吃蔬菜和水果。1至2岁的宝宝每天应该要吃蔬菜、水果共150-250克。可以适量的摄入动植物蛋白，可以食用肉类、鱼类、豆类。

[回答] 13个月宝宝辅食要多吃营养丰富和容易消化的食物，比如蔬菜泥、粗粮粥、面条等，蔬菜泥可以补充维生素和其它营养物质，可以选择宝宝喜欢吃的蔬菜来制作，适当的吃粗粮可以补充身体内的微量元素，还可以有效的防止宝宝便秘，尽量要做的烂一点、软一点。

[回答] 13个月的时候，大概每天需要500毫升左右奶量，再加上三顿左右的辅食，基本能满足宝宝生长发育的需要了。可以根据宝宝尿量，体重和身长增加的速率，也就是宝宝的生长曲线判断每天摄入的营养是否能保证宝宝的健康成长。

[回答] 十三个月宝宝牙齿已经开始长出，但还没完全出齐，咀嚼能力还是比较差的。同时胃肠消化功能也不完善，因此添加辅食的时候要尽量选择比较容易消化的食物。较常见的辅食包括蛋黄泥、鸡蛋羹、苹果泥、香蕉泥、土豆泥、肉沫粥、排骨汤、鱼肉、面条、馄饨等，以及各种蔬菜粥等，以确保宝宝荤素搭配、营养均衡，以确保宝宝健康成长。

[回答] 13个月的宝宝一天的食谱可以是在喂完奶粉之后两三个小时以后喂一些辅食，中午10点的时候可以喂孩子一些水果，12点的时候可以让宝宝吃些面条，下午2点的时候，可以让宝宝吃一些饼干，4点的时候可以喂一些小米粥之类的，6点的时候可以让宝宝吃一点蔬菜，晚上八九点的时候可以再喝一些奶粉。一定要注意，每次都不能喂的过多，防止积食。