[回答] 脂肪肝的人可能血脂及血粘度都高，所以易犯困，乏力。需要对血脂进行化验检查，还要控制饮食，减少肉类尤其是肥肉、甜食的摄入，以蔬菜水果为主，每餐也不能吃饱，还要加强运动，每天体育锻炼例如跑步一次性要超过6公里，达到出汗为度。

[回答] 有脂肪肝的时候要积极的配合医生吃一些保护肝脏的药物来进行治疗，还要改善不良的饮食习惯，脂肪肝会导致肝脏功能出现一定的紊乱，而且会引起肝脏受损的症状，和不良的饮食习惯有密切关系，日常生活中要少吃一些油炸食品，等这一些高盐的食物。

[回答] 中度脂肪肝的治疗首先应当去除诱因。比如戒酒，减轻体重，控制血糖、血脂在平稳的水平，避免使用损害肝脏的药物等。日常生活中应当避免进食高脂油腻食物，避免高糖类食物的摄入，适当的进行体育锻炼，特别是有氧运动。

[回答] 患了脂肪肝，如果想治疗的话，不喝酒。因为酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛、乙酸等，都会对肝细胞造成伤害。肝细胞可以把酒精和酒精的代谢中间产物合成为脂肪，囤积在肝脏里面。控制饮食，避免或者少吃高糖、高油脂、高热量的食物。

[回答] 患了脂肪肝需要口服药物进行治疗，还要注意低脂低盐，低糖饮食，不要食用过于油腻的食物和辛辣刺激的食物，适当的运动，有助于脂肪肝的恢复，平时要注意复查肝功能，肝功能如果出现异常，需要口服保肝药物。

[回答] 得了轻度脂肪肝一般可以通过运动的方法来进行改善。出现了脂肪肝有可能会出现代谢的问题，有可能会导致出现身体乏力或者免疫力低下的情况发生，在日常生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃得太过油腻，保持一个良好的生活规律，避免发生出现熬夜的情况。

[回答] 得了脂肪肝以后可以增加活动量，进行适当的运动锻炼，加快机体脂肪和热量的消耗，饮食上要注意不要过于油腻，不要嗜食肥甘厚味。一般治疗在脂肪肝的治疗中占有主要地位，若脂肪肝程度较重，抽血检查血脂过高，这可以口服降脂类的药物。

[回答] 脂肪肝患者应注意三种营养素的合理组合，即增加蛋白质摄入量，注意脂肪的质量和数量，糖类饮食应适当，并限制单糖和双糖的摄入量。主要治疗还是要按时服用医生开取的药物，在平时饮食中要吃低脂的食物。

[回答] 推荐适量的有氧运动，比如游泳，慢跑，打太极，做广播体操等，对于中重度脂肪肝患者，且年老体弱者，应减少运动量，以免发生运动损伤，对于青壮年来说，应适度的增加运动时间和强度，每周运动4-5次，每次30-40分钟即可，如果患者肝功能明显异常，转氨酶和胆红素均升高，切忌盲目运动，应及时用药治疗。

[回答] 如果是轻度脂肪肝治疗，可以通过改善生活方式或饮食等缓解症状，中度脂肪肝需要去除病因或配合药物等治疗。如糖尿病和高脂血症导致，可调节饮食配合药物或者物理等治疗，同时可以适当慢跑、游泳、打乒乓球等的有氧运动消耗脂肪。