[回答] 内热的人可以喝点菊花茶，平时一定要多补充水分，保持充足的睡眠，饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃水果蔬菜，如苦瓜、冬瓜、黄瓜，保持大便通畅以利清肠排毒。必要时，可以去医院的中医科进行辩证施治。

[回答] 内热的人可以喝点菊花茶以及金银花茶，一定要多饮水，多吃水果和蔬菜，可以吃苹果，梨子，芹菜，以吃上一定要清淡为主，适当的加强自身的营养。内火的人很有可能会出现口干咽燥，可能还会引起咽喉疼痛，呼吸困难，咳嗽咳痰，食欲不振等情况的发生。

[回答] 容易内热的人喝菊花茶比较合适。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。

[回答] 内热体质喝凉茶和绿茶好。但是在喝茶的时候一定要质量，不要一次性喝太多，有可能会导致消化不良的症状。日常当中还要注意身体的保暖，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动或者机能性的锻炼。

[回答] 阴虚内热的患者通常容易出汗，或者出现口干舌燥小便发黄的现象，对此患者可以用西洋参来泡水喝，经过一段的时间调理之后会有明显效果。因为西洋参具有祛湿补气的效果，除此之外也可以喝一些玫瑰茶花茶或者红茶，在饮食上既能量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 阴虚内热体质可以喝一些菊花茶，并且还可以多喝一些金银花茶，如果自身属于阴虚内热的体质，平时可以适当的饮用一些清热解毒的茶，并且平时还要保持合理的生活作息，尽量不要长时间的熬夜，以免引起内分泌失调，而且在饮食上还要少吃一些容易导致上火的食物。

[回答] 贫血的人可以喝绿茶，因为绿茶中含有的维生素比较多，也含有铁元素，可以起到补血的作用，或者是在饮食上多吃动物的肝脏以及血制品也可以吃大枣等食物，都可以起到补血的作用。如果食疗效果比较慢，可以采取口服益气补血的药物来进行调理。

[回答] 脂肪肝的人喝冬瓜荷叶茶比较好，因为冬瓜荷叶茶可以起到刮除油脂的效果，而且还可以起到减肥的功效，并且还可以适当的喝一些绿茶等等。如果患上了脂肪肝，很有可能会导致肝区出现肿胀的情况，脂肪肝的时候一定要多做一些运动锻炼，因为大量的运动才能燃烧体内的脂肪。

[回答] 阴虚内热口干喝红茶、黄茶、白茶、菊花茶等清爽的茶类，阴虚内热需要滋阴，不能喝性凉的绿茶由于太凉的食物会伤脾胃使本来就相对不足的阴液由于身体受伤害的缘故更加缺乏。

[回答] 可以喝些红茶，阴虚内热体质最好不要喝绿茶，绿茶属凉性对阴虚没有好处的，放松心情，这是关键。至于吃什么，可多吃青菜，水果，不要吃刺激的食物，适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效。