[回答] 揉太阳穴按摩的作用很多，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，还能够继续保持注意力的集中。能舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳。还可以缓解目赤肿痛，视神经萎缩，降低眼睛疲劳度，刺激眼部神经。

[回答] 按摩足三里穴可以预防疾病的发生，按摩足三里穴调理脾胃，通经活络以及补中益气，还能够提高身体的免疫力，增强身体的抗病能力，身体出现腹胀或者是消化不良，便秘，心悸以及气短等症状，可以及时按摩足三里穴，同时养成良好的饮食习惯，这样可以避免身体患病，危害身体健康。

[回答] 按揉关元穴具有活通身体的功能组织循环等功效。平时出现肚子胀痛，而且经常有拉肚子的情况，小便的次数增多或者是小便不通，女性月经不正常，经常出现痛经，月经不来的情况，可以通过按揉关元穴来改善身体患有的症状，从而使身体有效的进行循环，促进患者的身体健康。

[回答] 按揉归来穴，位置在下腹部，把肚脐和耻，骨联合连线5等分，耻骨联合上1等，分处旁开1.5寸宽处为归来穴，3寸，宽处为子宫穴。按摩方法，用两手食指、中指，先顺时针方向按揉归来和子宫穴2分钟，再逆时针方向按揉2分钟，最后点按半分钟。

[回答] 按摩内关来调整心脏功能时，时间段是晚上7～9点。并且按揉的力度不要太大，而应当以感觉舒适就可以，按摩内关时不要憋气。每次按摩的时间应当控制在20～30分钟。按的时间短没有效果。

[回答] 肾结石按揉中极穴位。当得了肾结石的时候要积极的到医院做一个检查，看一下结石的大小和位置，然后配合医生使用些药物或者是手术的方法来进行治疗，得了肾结石的时候还要密切的观察自己的身体变化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些油腻的食物，以免引起病情的加重。

[回答] 按揉关元穴根据患者自身的感觉来用力度，如果力度过重的话，可能会导致酸胀的感觉，如果轻的话可能会感觉不到有按压的情况，按压的时候力度要适中就可以了，如果力度太大也有可能会造成轻微瘀伤的情况，之后应该多喝一些温开水，多排尿，这样可以促进新陈代谢，而且也可以补充人体所需要的水分。

[回答] 气海穴位于肚脐下方一寸半左右的位置，照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100—200次。再以左掌心，用逆时针方向，如前法按摩100—200次，按摩至有热感，即有效果。

[回答] 太阳穴痛可以按摩太阳穴进行缓解，也可以按摩印堂穴或者是尺泽穴进行缓解。突然出现太阳穴疼痛，可能是精神压力太大，也有可能是晚上睡眠不足或者是神经衰弱等各方面的原因而导致的，也可以到医院的中医科就诊，做一下相关的检查，在平时一定要养成良好的生活作息。

[回答] 按揉内关穴首先要找到定位，在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，找到后可以用手指轻柔按摩。按揉内关穴可治疗心脏疾病，如心率不稳或心律不齐，以及具有和胃降逆的功效，可用于治疗呕吐，嗳气和呃逆等。