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腰肌劳损睡觉垫腰好吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可以。关键是睡觉的时候要多改变姿势,还可以用按摩缓解疼痛,期间注意多休息,弯腰时间长了会造成腰部酸痛,也可以适当用外涂的药缓解疼痛,平时改正自己的生活习惯,提重东西的时候不要弯腰,也不要一个姿势,坐的时间太长,起来适当活动一下有好处。
腰肌劳损患者睡觉在腰下垫东西好吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 腰肌劳损患者睡觉在腰下垫东西好,可以起到减轻腰部受力的作用,腰椎劳损的情况多数会导致腰部出现明显的疼痛感,而且还会影响到正常的腰部活动。可以通过针灸或者按摩的方法进行治疗,在治疗的过程中一定要选择睡硬板床,而且不要做一些比较劳累的工作。
睡觉在腰下垫枕头好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 只有在仰卧位时,腰下垫枕头会有帮助,对于侧卧位或者俯卧位的,下面垫枕头,不但起不到作用,反而会起到副作用。腰下面垫枕头,可以保持腰椎的生理前弓,也会导致腰背部肌肉的松弛或者肌张力下降,通常应该是躺床上时进行腰背肌的功能锻炼,床垫不要过于太软或者过于太硬,都不会引起腰背肌的劳损。
睡觉垫腰腰椎间盘突出
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出的时候垫一个腰垫在腰下面睡觉,可能会缓解症状,腰椎间盘突出主要是因为姿势不当导致的腰椎不稳,随之而来的腰椎间盘突出压迫神经,从而导致腰痛、屁股痛、腿麻、腿痛等症状。
睡觉在腰下垫枕头有什么效果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡觉的时候在腰下面垫枕头,能够有效的缓解局部的肌肉痉挛,维持腰椎的正常的生理曲度,减轻腰椎间盘突出的程度,缓解腰椎间盘的引起的腰疼腿疼的症状。不过要注意时间不能太长,否则有可能会导致腰部的肌肉纤维过度的受到挤压。
睡觉时腰下面垫东西好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡觉时腰下面垫一个薄的垫子或者薄的东西,是有好处的。因为人体腰椎的生理弯曲是向前凸的,睡觉平卧位时,腰下方没有这种承托,腰椎的负荷是很重的。但是如果睡眠的床,有很好的对腰椎的保护或者承托能力,就不需要垫东西,而且垫东西也会带来睡眠的不适,影响睡眠质量。对于有腰椎疾病的患者,睡觉时腰下垫东西还是有益的。
睡觉时在腰下垫枕头怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 通常在睡觉的时候,腰下垫上枕头的人,大多都是有腰肌劳损或者是腰间盘突出。腰下垫枕头的目的,主要是为了保持腰椎的生理曲度,可以缓解腰肌的疲劳,使腰部肌肉放松,血液循环得到改善。腰间盘突出的病人腰下垫枕头,可以减轻腰椎的压力和对神经的压迫,从而缓解腰腿疼。
腰肌劳损在腰的哪个位置
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腰肌劳损是人体的腰椎部位,腰肌劳损对人体的危害急性腰肌劳损病人有剧烈的腰部肌肉疼痛,腰部僵直、活动明显受限的症状。一旦发生腰扭伤,必须卧床休息,以利于腰部受损软组织及时修复。
腰垫有用吗
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腰垫当然是有作用的,因为腰垫可以导致在坐位时或者是平躺时,腰部有效地垫高,可以缓解腰部肌肉出现绷直或者紧张的状态,可以改善腰部肌肉出现拉伤或者劳损,从而有效改善腰部肌肉酸痛。
腰间盘突出睡觉腰下可以垫东西吗
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 平卧休息时,可以在腰部下边垫软垫。腰椎间盘突出症疾难治愈,并且容易反复发作。平时多卧床休息,避免劳累及受凉,局部热敷,外贴膏药,给以活血止痛及营养神经的药物治疗。
已经到底了