相关推荐
脾虚、湿气重,按摩哪几个穴位,可以去除体内湿气?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
脾虚湿气重,可以按摩足三里、三阴交、 丰隆穴、阴陵泉穴、复溜穴、中脘等穴位来进行缓解症状。也可以在医生指导下,通过使用健脾丸来进行缓解,可以多做一些体育锻炼来增强自身的免疫力,一定要养成良好的生活习惯,避免长时间的在一些阴冷潮湿的环境中进行活动。
什么东西可以去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,一般来说,体内湿气重的话,可以服用霍香正气水或十滴水以治疗,并配以红豆与薏米煲汤喝,袪湿效果较好,注意汗湿后不立即洗澡,休息片刻等汗干后再洗澡,以免加重 湿气,也可每周汗蒸2-3次,注意汗蒸之前要监测血压,如是血压较高,不宜汗蒸,观察采用上述方法的效果。
怎么去除体内湿气?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
平时注意避免辛辣刺激油腻的食物,而且的话要注意生活规律,避免平时压力过大,得多注意喝水,多吃一些水果蔬菜。每天运动运动来锻炼的。
怎么样去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
祛除体内的湿气可以服用一些中成药,例如藿香正气丸、参苓白术散等;也可以服用中药进行调理,例如猪苓、陈皮、茯苓、藿香等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理,饮食上可以吃一些糯米、薏米、菠菜、芹菜等;忌食生冷食物和冷饮。生活上多进行运动、注意休息。
怎样可以快速去除体内湿气
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
要快速祛除体内湿气就要注意保暖,睡觉前用艾草煮水泡脚,或者用艾灸穴位针灸。薏米熬粥早晚服用,每天早晚在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹。适当运动,也可以吃红豆粥祛湿气。
脾虚按摩哪个穴位可以治疗?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
脾虚按摩足三里穴能够起到健脾胃、促进消化的作用,也可以服用人参健脾丸来进行调理,能够排除脾胃的湿气寒气缓解腹胀、消化不良的情况。在饮食上要多吃一些容易消化的温热食物,不能吃寒凉的食物会加重脾虚,饮食量也要少量多餐不能暴饮暴食。
怎样去除体内湿气
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
湿气在体内,除了化湿外,还需要用通利小便的方法将湿气排除体外。或者经常做运动,帮助祛除体内湿气。平时按揉双腿丰隆穴、阴陵泉,湿气盛的情况。
体内湿气怎么去除
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
体内湿气祛除可以通过食疗改善,可以吃薏米红豆粥健脾利湿来调理。平时饮食需要清淡饮食,戒辛辣口味油腻刺激性食物,规律生活,避免熬夜,避免情绪波动,适当运动,通过饮食运动食疗规律生活都可以调理。
吃什么药可以去除体内湿气
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
可以吃中药或者中成药来祛除体内的湿气;常用的中药有茯苓、砂仁、半夏、猪苓、陈皮、藿香等;常用的中成药有参苓白术散、清热祛湿颗粒、藿香正气丸等。另外饮食上可以吃薏米、芹菜、菠菜、糯米等食物。生活上多进行运动、促进汗液的排泄、避免过度的劳累和熬夜。
怎么样去除体内湿气
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
需及时就诊进行用药物调理,平时放松心情,避免焦虑,饮食清淡,可以多吃些健脾祛湿的食物,参加参加一些户外的活动、多晒太阳,有助于排除湿气寒气增加免疫力。
已经到底了