[回答] 体外冲击波疗法是目前比较新的一种治疗筋膜劳损、局部无菌性炎症的、比较有效的方法。它是通过体外冲击的方法，促使局部的炎症反应消散，抑制的白介素的释放，缓解疼痛，也能够缓解局部的肌肉痉挛。

[回答] 筋膜炎是可以自愈的，一般筋膜炎是由于劳累、受凉、寒冷以及缺乏锻炼所导致的，在临床上通过口服活血化瘀的药以及做物理治疗，比如针灸、推拿、热敷、等疗法能够缓解症状，如果病人没有时间也可以选择平躺休息。

[回答] 轻度的足底筋膜炎不治疗会自己好的，足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的一种无菌性炎症。是运动导致的慢性损伤，表现为足跟疼痛不适，晨起时疼痛明显，过度运动会导致剧烈疼痛。

[回答] 足底筋膜炎不治疗是不会自己好的。足底筋膜炎在治疗期间也要多注意观察，不要马上走动，马上走动可能会导致足底筋膜炎再次发作。足底筋膜炎是长期走路引起的，也可能是其他炎症引起的，属于正常的现象，不会对身体产生严重的影响，积极的治疗就可以。

[回答] 是否是背部筋膜炎可以根据以下几点进行判断。背部疼痛，疼痛可表现为酸痛、胀痛或刺痛，轻则仅表现为背部的不适感，重则疼痛较为剧烈，甚至难以忍受，劳累后加重，休息后减轻。严重时可以引起颈椎和肩部活动受限。用手指触摸时，可以在背部的两侧、肩胛骨内侧区域有压痛，患病时间长者，可以摸到筋膜增厚、变硬，呈条索状。

[回答] 进行按摩治疗。筋膜炎是一个自愈性的疾病，卧床休息可以缓解疼痛，但疲劳和寒冷会加重疼痛。筋膜炎又称纤维织炎，纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。

[回答] 筋膜炎可以通过药物治疗、物理治疗、微创手术治疗得到治愈，药物治疗包括口服药物对轻度的筋膜炎，可以很明显的缓解临床症状，缓解局部的疼痛及肿胀症状。物理治疗主要是局部的热敷、红外线照射、微波治疗，这些治疗可以缓解局部水肿，缓解疼痛症状。

[回答] 要多注意保暖，避免受凉，避免肌肉筋膜部位过度的受累活动，并且在疼痛期间可以行肌肉结膜部位的热敷，以及应用抗炎药，来缓解肌肉筋膜炎的。明显时，也可以应用针灸、理疗的治疗，对于肌肉筋膜炎的恢复有很好的帮助作用。

[回答] 在急性期发作时需要良好的休息，局部可以做热敷，采用暖宝宝、热水袋等方式，配合理疗进行治疗。在急性期过后，可以适度的进行功能锻炼，以促进局部血液循环，减轻组织水肿，防止粘连。

[回答] 筋膜炎的最基本方法就是口服消炎止痛药物，也可以局部外用止痛透骨膏膏药，可以进行局部的按摩，还有就是进行局部的理疗，当然最主要的进行休息和局部的功能锻炼，逐渐增加筋膜局部的肌肉强度，促进筋膜的修复。