[回答] 头疼睡不着，说明头痛的程度比较严重，需要查明原因。如果是血压升高引起的，可以口服长效降压药物，血压平稳下降，头痛可以缓解。如果是偏头痛的发作，可在医生指导下口服止痛药，如果是感冒引起，还要进行抗感冒治疗。

[回答] 晚饭需要以清淡易消化为主，不吃生冷食物，休息前不要再加餐，需要及时到医院诊断病情，之后吃治疗胃病的药物，可有效缓解症状。

[回答] 晚上睡不着觉头疼考虑由于神经衰弱导致的失眠，失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和量令人不满意的状况，常表现为难以入眠，不能入睡，维持睡眠困难，过早或间歇性醒来而导致睡眠不足，失眠是一种最常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。

[回答] 头痛睡不着觉可能是由于脑血管病、三叉神经痛或者神经性头痛等原因造成的，要到医院做进一步的检查，确定病因后再进行对症治疗，引起头痛的原因通常是很多的。在日常生活中要避免出现精神紧张的情况，要保证有充足的休息时间，同时不要抽烟喝酒。

[回答] 头痛晚上睡不着觉可以口服一些镇痛安神的药物来进行治疗，头痛晚上睡不着觉有可能是由于白天过度劳累引起的，还有的可能是由于精神衰弱导致的，但是也不排除有精神功能紊乱的原因。平时要保证一个充足的睡眠，养成一个良好的生活作息，早睡早起。

[回答] 晚上睡不着觉头痛很有可能是感冒的原因，还有可能是因为睡眠作息不规律的原因。在晚上睡觉的时候出现了睡不着以及头痛的情况，要留意观察体温处是否出现了升高，并且还可以适当的做一些头部的按摩，促进头部的血液循环，缓解头痛的症状，还要保持合理的生活作息。

[回答] 人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍，需要及时的采取治疗的措施的避免情况的进一步的恶化。主要是注以吃饭营养均衡，可以吃收缩血管的药。

[回答] 高原反应头疼睡不着觉可以选择半侧卧位和吸氧这样能减少心脏和肺脏的负担。在高原的地方一定要避免剧烈的运动，可以选择慢走的方式来活动，高原反应可能会导致呼吸困难和头晕头痛的情况发生，日常生活中可以多吃富含维生素和高蛋白的食物。

[回答] 头疼头晕睡不着可能是失眠了，其实如果是单纯失眠的话，是可以经常运动锻炼身体调节的，一般都是可以缓解的，但是对于一些比较严重的失眠，需要结合一些安神补脑的口服液帮忙资料的，还可以在睡觉之前喝牛奶，都是可以有助于睡眠治疗的，还能有效的缓解头疼头晕的症状。

[回答] 冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。躺在光线较暗，比较安静的房间里休息半个小时左右。或者按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。