[回答] 500度近视是一个不算低度数的近视。是没有办法能够使度数降低或者恢复的，只能通过配戴眼镜或者手术的方式，进行近视度数的矫正。由于未成年，度数还在变化不稳定，只能配戴框架眼镜进行矫正。如果近视度数增长的比较快，也可以考虑角膜塑形镜，进行近视度数增长的防控。如果是成年人以考虑配戴隐形眼镜。有手术意愿的、度数比较稳定的，也可以考虑进行激光手术，通常来说手术的效果也是不错的。

[回答] 平时一定要合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多让孩子运动，比如打羽毛球，乒乓球，多看远处每半年左右复查一次。

[回答] 一旦发生就没有办法进行减少或者恢复，只能通过一定的手段来控制度数的增长，以及矫正近视、散光，提高视力。还可以去户外活动，保证每天两小时，可以得到有效缓解。

[回答] 应该属于假性近视，假性近视是由于身体营养跟不上，或者长时间用眼过度，导致眼部疲劳而造成的近视，少看手机，多做眼保健操，多远眺，看看远处的景物，多出去参加体育锻炼，避免过度用眼，但是可以恢复的，暂时不要考虑戴眼镜。

[回答] 近视后恢复视力一般可以通过佩戴凹透镜的方式矫正视力，也可以通过手术治疗恢复视力，还可以坚持做眼保健操对恢复视力也有很好的效果。近视一般是由于用眼不当造成的，也可能是遗传因素引起的，平时避免眼睛过度疲劳，保持眼睛的清洁卫生。

[回答] 轻度近视，恢复正常视力是通过验光复光看看度数，使用框架眼镜，隐形眼镜，角膜塑形镜，角膜激光手术，人工晶体植入手术矫正近视，达到正常矫正视力。预防控制轻度近视发展比较好的方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食才行。

[回答] 建议指导孩子正确的作息习惯，孩子写作业或者看电视时间久了，应该多去郊外玩耍，看一看远处的绿色植物，小孩散光治疗，如果儿童有视疲惫不堪，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴合适的矫正眼镜。

[回答] 12岁假性近视注意用眼，是可恢复的，真性近视是不可逆的，只能通过后天的干预来控制或者降低度数，眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治i疗，防止再恶化下去。

[回答] 缺乏户外运动导致的屈光不正有关系。建议尽快选择正规公立医院的眼科进行检查，先用药物治疗，瞳孔恢复以后，佩戴合适的框架眼镜进行矫正，每两个月再去复查一次，监测一下矫正视力提高的速度。

[回答] 眼睛近视散光考虑是平时不注意用眼卫生导致的，缓解的方法有可以先去医院检查一下，然后使用激光手术治疗平时不要躺在床上玩手机，不要眯着眼睛看东西，这样会压迫眼球，使眼内压升高。