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跑步多了胯骨疼怎么办
邹强 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答]
跑步胯骨疼痛,可能是以下几种原因造成的:第一种,是由于受凉以及过度劳累所致,不需太担心,注意劳逸结合,适当的运动,按摩就好。第二种,是髋关节缺钙,骨质疏松,适当的进行补充钙质,吃一些豆类食品,多晒太阳。第三种,可能是股骨头坏死引起比较严重,及时去医院拍片检测。
跑步胯骨疼是怎么回事
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
可以考虑是由于受凉以及过度劳累所致,注意劳逸结合,适当的运动,按摩就好。考虑是髋关节缺钙,骨质疏松,适当的进行补充钙质,吃一些豆类食品,多晒太阳。考虑可能是股骨头坏死引起。
胯骨疼怎么办
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
应卧床,禁止下地、负重。必要时给予骨盆兜固定、接骨、补钙治疗。主要是髋部肌肉或者韧带、股骨头疼痛。急性损伤时,会是肌肉引起的疼痛。也考虑是股骨头坏死或者髋关节周围炎引起的疼痛。
跑步后膝盖疼怎么办
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
可能是跑步时无意扭伤导致膝关节损伤,要注意多休息,尽量少活动,暂时不要进行跑步运动了,可以去医院关节科就诊,给予核磁共振检查,看是否有韧带等损伤,如果有损伤的话,给予支具外固定一个月,固定期间除上厕所和吃饭外都要卧床休息,如果休息后没有明显的改善症状,给予关节镜手术治疗。
跑步后跟腱疼怎么办?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
跑步后跟腱疼有可能是由于局部的肌肉受损引起的,也有可能是有跟腱炎症。跟腱疼服用一些消炎止痛类的药物,或者是服用一些活血化瘀的药物来进行缓解,在局部做一个按摩,或者是用冰块进行冰敷,也能够有效的缓解病情,在运动之前多做一些热身运动。
两边胯骨疼怎么办
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
两边胯骨疼痛可以开点儿温里散寒的中药调理治疗一下,多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物,可以适当的运动锻炼一下,其次可以给予活血止痛,舒筋健骨和保护关节的药物调理。
产后胯骨疼怎么办
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
产后胯骨疼平时应该注意适当的运动,补充钙片,注意饮食均衡。哺乳期长时间的坐姿哺乳婴儿,很多人都会有单侧胯骨疼的现象,不要长时间的保持一个坐姿,应该起身站立进行适当的运动。
跑步胯骨疼痛怎么回事?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
跑步跨骨疼痛的原因可能是局部的肌肉劳损,有可能是局部组织受到了拉伤或者是创伤等各方面的原因而导致的。需要到医院做一下拍片的检测进行确诊,后期排除骨折的可能之后可以对局部进行热敷,促进血液循环,同时也可以对局部做一些按摩,此期间不要做剧烈运动。
【跑步胯骨疼痛怎么回事】?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
跑步胯骨疼痛有可能是由于在跑步之前没有做好热身运动造成的,还有可能是由于运动幅度过大引发的。在平时做运动之前最好做一些热身运动,能够有效的预防出现腿部抽筋的情况,并且在平时做运动的时候,运动幅度最好不要过大,避免造成韧带损伤。
腰椎间盘突出胯骨疼怎么办?
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出胯骨疼可以通过按摩的方式进行治疗,也可以通过针灸的方法进行治疗,患有腰间盘突出,如果出现了跨骨疼痛的情况,可能是由于压迫到神经导致的。平时在睡觉的时候尽量睡硬板床,还不能做一些劳累的工作,尽量不要长时间保持一个姿势。
已经到底了