[回答] 在平时的饮食生活中可以多吃具有温补性的食物，也可以用生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝。

[回答] 脾胃虚寒在平时的饮食生活中可以多吃一些具有温补性的食物，用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝。

[回答] 用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝。

[回答] 脾胃虚寒是临床常见的一个证型，常由于先天之脾胃虚弱素体阳虚，后天的饮食不当过食一些寒凉生冷腥的东西等因素所诱发。在平时的饮食生活中可以多吃一些具有温补性的食物，用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。

[回答] 虚寒体质脾胃虚寒的人可以使用肉桂泡水喝进行缓解。通常可以起到温补肾阳的效果，也可以有效的缓解肾阳虚寒以及脾胃虚寒等情况，通常虚寒体质以及脾胃虚寒的人群，可能会伴有食欲下降，浑身乏力，以及四肢酸冷等情况的发生，平时也要加强身体的锻炼。

[回答] 脾胃虚寒可以用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝，食疗当归生姜羊肉汤有温补养血，散寒暖胃等功效。

[回答] 脾胃虚寒的情况下是不可以喝藿香正气水的。藿香正气水有治疗外伤风寒的作用，脾胃虚寒的人可以选择中药小建中汤进行调理，在生活当中要保持良好的心情，注意过度的劳累，保证充足的休息，不吃比较生冷的食物，生活的环境需要温度和湿度适宜。

[回答] 黄芪是能够泡水喝的，黄芪它属于一种温补性的药物，如果过量服用，身体主要会表现出心烦气躁以及脸颊泛红，甚至容易产生一些痤疮。

[回答] 脾胃虚寒最好不要喝太多的酸奶，因为脾胃虚寒可能会导致出现有反酸水或者是腹胀的情况，如果喝酸奶的话，可能会导致病情出现加重。如果脾胃比较虚寒的话，可以通过调理饮食的方法来进行改善，比如多吃一些温热或者是比较容易消化的食物，避免吃一些寒凉的食物。

[回答] 在平时的饮食生活中可以多吃一些具有温补性的食物，用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝；食疗当归生姜羊肉汤有温补养血，散寒暖胃等功效。