[回答] 多注意饮食，以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，改善体质，尽可能防止过度劳累、过度失眠的情况。如果经常的出现压力比较大导致的植物神经功能失调，很容易出现消化功能不良的特点。

[回答] 肚子发胀不消化，便秘是以平常不规律的生活和饮食有关系的，这种症状需要采取中西医结合的治疗方法治疗，治疗的时候首先要养成规律排便的习惯，每天定时排便，在饮食方面要避免辛辣油腻的食物，可以多吃一些水果蔬菜，多吃香蕉，必要的时候服用一下增加胃肠动力的药物。

[回答] 肚子总是胀气，不消化，有可能是由于胃肠蠕动变慢导致的食物在肠道存留时间过长导致的。或者有小肠疾病导致食物在小肠不能吸收，到大肠堆积。一般可以做个消化道造影或肠镜明确一下。

[回答] 还是去当地正规公立医院的普通外科去看一下，有可能是需要用手术的方法来进行治疗，额适当放松下自己，抽些时间活动活动，多补充水分，多绿色食品，蔬果。忌食生冷，生活规律。这种现象将会得到改善。必要时药物治疗。

[回答] 肚子胀不消化的原因可能是由于消化不良，有可能是胃肠动力出现了不足或者是消化酶的不足等各方面的原因而导致的，可以先对腹部以顺时针的方向进行按摩缓解，后期也可以使用一些助消化的药物进行缓解，在平时的生活中一定要注意肚子的保暖。

[回答] 有时腹胀和腹泻可能是由消化不良引起的，消化不良与社会、环境、心理等因素密切相关。如果病人经常处于精神紧张状态，很容易引起腹胀和腹泻。严重时还会伴有打嗝、恶心、呕吐、腹痛等症状，患者应注意腹胀和腹泻引起的消化不良，除了去医院就医，还要减轻精神压力，学会释放压力。

[回答] 肚子胀不消化多注意饮食，以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，改善体质。如果经常的出现压力比较大导致的植物神经功能失调，很容易出现消化功能不良的特点。可以考虑给予药物性的对症治疗。

[回答] 多吃山楂，以及香蕉，多喝茶，多喝酸奶，多吃燕麦，消化不良由胃动力障碍所引起的疾病，除了会腹胀、食欲不振，有时还会伴随着恶心、呕吐、发烧等症状，山楂可以帮助促进胃酸的分泌，从而促进食物消化。

[回答] 肚子胀不消化可以选择调理肠胃药物来进行治疗，或者是使用健胃消食片的药物来进行缓解。可能是消化不良的原因所引起或者是胃肠道功能的紊乱引起，有可能是吃了过冷过烫的食物所引起。在治疗期间尽量不要吃一些不容易消化的食物，多吃一些清淡饮食，或者是多吃些柔软的食物。

[回答] 肚子胀可以把苹果蒸熟以后再吃。这样它可以有效的缓解肠胀气，而且也有利于消化。也可以用生姜加红糖熬水喝。不要吃生冷辛辣刺激性食物，用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，顺时针按摩腹部，都利于胃肠的健康。