到了妊娠晚期尤其是越接近预产期，因为假宫缩而引起下腹轻微胀痛会越来越痛。尤其在夜深人静时作祟而于天明的时候消失，宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度还会逐渐增强，还伴下坠感，白天症状缓解。这时候孕妇需要保持轻松愉悦心情，无需过分紧张，保持充分的休息和多吃些能量高的食物如巧克力，养精蓄锐。