[回答] 需要看具体的程度，如果轻度，可以制动休息，慢慢的就能改善，如果重度损伤需要考虑手术，所以具体的治疗，医生会根据合理的治疗，听从专业医生的意见。

[回答] 韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充，因为大多的损伤都是运动性损伤。所以，最主要的是休息、制动，卧床，不要到处走动活动。这样损伤处才能得到真正意义上的休息，让肌肉、韧带处于松弛阶段下才好恢复。

[回答] 休息，马上停止运动，避免手腕韧带拉伤处再次受伤。冰敷或冷敷，冰敷可以使血液循环变慢，减少毛细血管出血量，减小患处肿胀。包扎患处，用绷带或其他办法压迫受伤手腕，可以减少手腕内出血、淤血。

[回答] 手腕韧带拉伤后建议大家一定要找专业的康复医学或者是骨科的运动医学的医生，来做相应的处理。人体的手腕因为位于手和前臂之间，位置特别，另外它本身的结构又很特别，手腕中有很多小的骨头，这些骨头之间有相应的韧带来进行牵拉构成相应的结构，在手腕的周围又有肌腱、神经、血管、支持带等结构存在，所以韧带一旦损伤之后，因为手腕的灵活性的原因，所以它恢复起来就会比较的难。

[回答] 在临床上有很多方法都可以治疗手腕的拉伤，由于韧带拉伤需要时间来恢复，患者的恢复时间大约在两周左右，在此期间如果疼痛剧烈可以采用热敷的方法来缓解症状，也可以口服一些活血化瘀的药物，能够促进拉伤更快的恢复。

[回答] 韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充，因为大多的损伤都是运动性损伤。所以，最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动。这样损伤处才能得到真正意义上的休息，让肌肉、韧带处于松弛阶段下才好恢复。用药方面，最近应用广泛的叫养生骨活力。

[回答] 手臂韧带拉伤口服点活血止痛的药物，疼痛的部位可以适当热敷一下，然后要减少活动，先不急于运动的，大幅度的活动，容易加重疼痛的。

[回答] 韧带拉伤的恢复需要很长一段时间，伤筋动骨一百天，韧带拉伤之后需要立刻停止高强度的运动，受伤之后应该立刻用绷带绷紧伤处，防止内出血，用冷水冲患处达到止血的作用，尽量减少和避免活动到受伤部位，多卧床休息注意饮食清淡多吃一些有助于恢复的蔬菜和水果。

[回答] 韧带拉伤后经过以下综合处理措施可以在短时间内快速恢复，如，伤处制动、减少活动及负重最好采用石膏或支具固定，伤后24小时以冷敷为主用毛巾包裹冰块敷于伤处，24小时后改为温热毛巾热敷或局部涂抹活血化瘀的药物。

[回答] 受伤以后及时停止运动和负重，还需要及时的去做X线检查看有无肌肉，软组织损伤以及骨折等情况。韧带拉伤的24小时内可冰袋或者冰块冷敷。24小时以后可以配合些止痛药物以及配合热敷等物理疗法治疗。尽量避免受损关节的活动，还可以让骨科做合理的康复运动进行辅助治疗。