[回答] 一般是可以一起炖汤的，胡萝卜里面含有大量的维生素，而且对于治疗维生素的缺失有一定效果的，山药还有养胃和促进消化的效果，多吃一些红萝卜对于保护眼睛是有一定效果的，红萝卜里面还有大量的微量元素，尽量避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 冬瓜山药可以一起吃，山药可以补气润肺，也可以滋阴补肾。冬瓜可以清热利尿，也可以生津止渴。两种食物如果是同时服用，可以止咳平喘、可以滋阴降噪。山药和冬瓜里面也是有大量的纤维素，吃了以后可以促进肠道的蠕动，也可以帮助治疗消化不良，有利于身体的毒素排出。

[回答] 山药可以和胡萝卜一起炖汤，在炖汤之后喝了可以提高身体的免疫力，也可以起到止咳平喘的作用。平时一定要加强身体所需要的营养，多补充高维生素，高营养高蛋白的食物，一定要做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。平时还要适当的参加一些有氧运动。

[回答] 山药和胡萝卜可以一块食用，可将山药、胡萝卜洗净、切块，加入小米和水，文火熬粥食用。山药能健脾养胃、益肺生津、补肾涩精，对于脾虚泄泻、肺虚咳嗽、肾虚腰膝酸软有一定作用。山药中有粗纤维、果胶、糖蛋白等，加强小肠吸收，帮助消化。胡萝卜中含有维生素A、维生素B、胡萝卜素、植物纤维，能够促进肠道蠕动，有通便作用。二者共同熬粥，能健脾、养胃、通便。

[回答] 胡萝卜和山药可以一起炖汤喝。胡萝卜和山药这两种食材一起吃，对人体没有什么害处。但是这两种食材放在一起吃，会破坏维生素c，也就是维生素C的含量会低。从营养学来说不适合。

[回答] 冬瓜可以和豆腐一起吃。冬瓜中含有的钾元素非常丰富，钠元素的含量比较少，而且豆腐中含有的蛋白质丰富，胆固醇含量很低，这两者一起食用有降低血压的作用，适合高血压患者食用。冬瓜中所含的膳食纤维，在体内产生作用，可以降低体内胆固醇和血脂的含量，而且豆腐中的大豆蛋白也能降低血清胆固醇的含量，进而降低血脂含量。

[回答] 冬瓜和鸡肉通常是可以一起吃的，因为冬瓜可以起到利尿的效果，但是鸡肉可以起到补中益气的效果，而且还可以补充体内所需的营养。并且冬瓜和鸡肉同吃并不会给身体带来不良的副作用。但是平时在饮食上尽量不要把过多的食物放在一起吃，以免引发消化不良的情况。

[回答] 两种食物，非常安全，一起吃和先吃一种再吃另一种都行，完全不用担心。山药胡萝卜都有补益的作用，对脾胃功能差的人特别合适，可以煮粥时放一些。

[回答] 山药和胡萝卜能一起吃，不管怎么做山药和胡萝卜都可以搭配，山药和胡萝卜的营养价值很高，山药里面有薯蓣皂，这是合成女性荷尔蒙，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。

[回答] 山药可以和鸡蛋一起吃，一般是没有什么冲突，可以补充身体上所需要的蛋白质，而且还要多吃些高蛋白高钙高纤维的食物，或者是多吃些清淡饮食，也可以多吃新鲜水果蔬菜或者是多喝些纯牛奶，都可以补充身体上所需要的营养，而且还要多参加一些体育锻炼。