[回答] 决明子是一位中药材，具有清肝明目，通便的功效，主治高血压，头痛，眩晕，急性结膜炎，角膜溃疡，青光眼，痈疖，疮疡等症状。决明子可以泡水喝，在饭后的时候服用比较好，可以在饭后20分钟左右饮用。

[回答] 脂肪肝一般是可以喝决明子茶的，但是并不能起到治疗脂肪肝的效果。通常在患上脂肪肝后会导致肝区出现肿大的情况，而且还有可能会导致身体特别的乏力，脂肪肝多数是因为身体过于肥胖的原因，还有可能是摄入了过多高脂肪的食物所引起的，因此还要控制饮食。

[回答] 决明子茶可以经常喝，但是要适量，不可以过多。决明子茶有很好的清热，降脂，降压的功效，也有明目，润肠通便的功效。如果经常大量的食用决明子茶，会使肝肾功能受到损伤，会影响身体的健康。

[回答] 牛奶在睡前喝效果比较好。因为在睡前喝牛奶能够促进睡眠速度，提高睡眠质量。牛奶中的蛋白质含量不仅高而且质量非常好，睡前喝牛奶能够保证这些优质蛋白被肠道充分吸收利用。长期饮用能够提高机体免疫力，提高防病抗病能力。

[回答] 蜂蜜水可以在饭后一个半到两个小时喝，这时候服用不会刺激到胃，还能促进肠胃蠕动，促进消化，润肠通便。晚上睡前喝蜂蜜水有助于美容养颜，并能补充各种微量元素。

[回答] 豆浆本身属于一种低热量营养高的食物。喝豆浆最好的时间段是早上早饭前六点到七点时，这时是人体对营养吸收最合适的时间，人体经过一夜的时间已经形成了生物钟的循环，这个时段正是需要补充营养的最佳时机，也可以在早饭中喝。

[回答] 糖尿病主要和遗传等因素有关系，喝决明子水不会引起血糖波动，导致病情加重，糖尿病人可以喝。但是这个没有降糖作用，更不能代替药物治疗。规律服用降糖药物治疗。同时要注意控制饮食，不吃含糖量高的食物，多吃新鲜蔬菜。

[回答] 决明子泡水就是常说的决明子茶。决明子是豆科草本植物的一个成熟的种子，味苦甘而性凉，通过名字可以体现出其清肝明目的功效，还可以润肠通便。现代的药理学研究认为决明子茶中有大量的大黄酚，决明素等成分，具有降压、抗疟和降低胆固醇的作用。

[回答] 决明子有降血压，明目润肠通便的作用，可以直接用来饮用，但是对于气虚，腹泻，体质寒的人不适合，如果使用的话注意要适量，因为这种可以利尿的，所以注意多喝水，如果出现腹泻等情况建议就要停用的。

[回答] 喝决明子茶帮助清肝明目的功效，有的朋友眼睛会出现模糊问题，还有青光眼，白内障的朋友，平时可以用决明子来泡水。对于缓解眼睛不适的问题，效果明显，还可以帮助缓解眼部疲劳问题的。心脑血管的适当的饮用决明子茶水可以缓解肠胃不舒服的情况，血压和血脂问题都有明显的降低的。