[回答] 人工流产后一定要注意保暖。在做流产后，身体的抵抗能力特别低，如果着凉，会引起腰腿疼痛或者是腹泻这些症状的发生，还会给身体留下月子病这类后遗症，在流产后还要多吃些高蛋白以及高维生素和高纤维等食物，来给身体提供能量，帮助身体更快的恢复到健康状态。

[回答] 注意保暖，避免着凉。不能洗凉水澡，洗坐浴。一个月内禁止性生活。不能吹冷风，硬风。保持愉悦的心情，避免哭泣。术后一周做彩超复查子宫恢复情况。

[回答] 为了避免感染，术后第一天只能洗淋浴，不能坐盆浴，不能泡温泉，不能游泳。月经恢复之前也不能有性生活，以及不能从事体力劳动，要对子宫要全面的进行保护。

[回答] 人工流产是宫腔内的有创操作，在术后需要注意加强营养和休息。休人流假15天，预防性使用药物，预防感染。避免性生活和盆浴一个月，也是为了预防感染。在饮食营养上要注意，应用高蛋白，高乳类的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的饮食的摄入。

[回答] 多吃高蛋白高维生素食物，如牛奶，蛋类，鱼类，禽肉类等，多吃新鲜蔬菜和水果。可少量多餐，可多汤多水。避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物，煎炸烧烤类的食物也应少吃或不吃。

[回答] 通常要休息2～3周才可以恢复日常的生产活动。休息过程中，多吃一些补气益血的食物，例如红豆、大枣、阿胶、花生红衣等。个人卫生清理的时候，注意不要使用冷水洗头洗澡，选择温热的水就好，而且洗澡只能选择淋浴。

[回答] 人工流产的程序有，术前检查主要包括常规妇科检查、B超、HCG血检、尿检、肝功能、心电图等，人流手术适用于10周以内的妊娠妇女，妊娠10周以内子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，一般不需要扩张子宫颈，很容易将胎块组织吸出，人流手术中反应轻，出血少，人流手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

[回答] 打完精子之后在医院里面静躺一段时间，回家之后就可以正常的工作、生活，在后面的2个星期等怀孕的这段时间里头，放松精神避免一切强烈的精神刺激和身体的刺激。不要过于劳累就可以了，正常的工作、生活没有问题。

[回答] 刮痧后的汗毛孔是张开的，所以刮痧后一定注意不要受凉，一般24小时后可以洗澡，但是不能用冷水洗澡，要避免冷风直吹，注意刮痧部位的保暖。

[回答] 伤口不能碰水，因为伤口碰水以后，有可能会导致细菌进入伤口内部，引起伤口的感染。其次，如果伤口疼痛比较明显，可以口服止痛药对症治疗。一般需要每两天到门诊进行换药，将伤口表面消毒，同时注意观察伤口有无红肿、硬结以及感染等现象。