[回答] 不疼，催乳手法多采用点、按、揉、拿等基本手法，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。每天晚上躺在床上，可以用拇指、食指、中指的指腹面顺乳房走行进行顺时针来回按摩，大概20-30分钟。

[回答] 母乳不足可以请催乳师催乳，但是效果不一定会很好。母乳不足有可能是由于身体贫血造成的，可以再生产完之后多喝一些营养含量较高的汤汤水水，比如鱼汤不仅能够帮助身体恢复，而且有利于乳汁分泌，并且在乳汁不足的时候最好不要过度紧张，保持心情愉悦也有利于乳汁分泌。

[回答] 催乳师一般都是利用按摩或者针灸的办法来帮助患者催奶的。奶水不足，一定要到正规的催奶机构去进行催奶，催奶的方法使用不当会造成患者乳腺炎的发生。奶水不足可以多吃一些有营养的东西，可以喝排骨汤、鱼汤，也可以多喝一些热水，有效的补充身体所缺少的水分，都是有助于下奶的。

[回答] 奶水不足找催乳师是非常有用的，催乳师在第一次按摩后就会有非常明显的效果，对于妈妈们来说又快有没有任何的副作用，而且见效快，而对于无乳、少乳的妈妈们，催乳师还会采用食疗加上按摩针灸的方法，双结合可以更快是新妈妈们产生乳汁，并且催乳师的价格也不贵。

[回答] 正常的催奶并不会出现多大疼痛，每个女性身体状况不一样，如果乳腺不畅通的话那么催奶过程中可能有轻的不是，但是为了孩子是可以忍受的，催乳主要是把乳房内积聚在乳管内的乳汁让其揉散开避免发生乳腺炎等情况。

[回答] 催乳师主要是通过按摩的手法帮助新妈妈们下乳，乳房内没有奶水的新妈妈们，能否通过按揉泌出乳汁，还没有明确的证据，但如果乳房有奶，奶水流出不通畅，可以通过按摩的方式疏通乳腺管，促使乳汁排出，这时的催乳师还是能起到一定作用的。哺乳是母亲天生的能力，如果哺乳的方法得当，都会自然下奶的。

[回答] 产后奶水少催乳师按摩之后是很有效果的。奶水少也可以在医生的指导下口服药物来进行治疗，同时可以多吃一些猪蹄汤和鲫鱼汤之类的食物，有很好的下奶作用，要保持良好的心态，充足的睡眠也可以促进乳汁的分泌，要注意个人卫生，可以穿宽松舒适的衣服。

[回答] 产后催乳可以自己，只要懂催乳的原理和技巧也可以。因为催乳就是个手上活，熟能生巧而已，所以问题不在于催乳的门槛，而在于经验和处理方式。

[回答] 催乳师按摩回奶，对于专业的人来说是没有弊端的，但是对于手法不到位，按摩穴位不准确的人来说，可能会导致乳腺增生引起急性乳腺炎等疾病。

[回答] 奶水少，催乳师按摩还是有用的，平时自己多吃点饭，多喝点下奶的汤，像鲫鱼汤，猪蹄汤多喝一点就好了。多按摩多热敷乳房，叫催乳师应该也会有一点效果。