三七花能和枸杞一起泡水喝。三七花具有降低血糖，血脂的功效，也可以预防癌症的发生，并提高自身的免疫能力。枸杞可以补肾益气，清肝明目，可以消除疲劳产生的酸涩感，预防结膜炎，改善睡眠质量，减轻失眠多梦等症状，还可以达到减肥瘦身的效果。两者相结合，可以有效的缓解头晕，还可以稳定血压，降低血糖，降低血液的粘稠度。