[回答] 每日三餐只吃黄瓜可以减肥，每100克黄瓜，只有15大卡的热量，一碗米饭有110大卡，黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤，还有减肥功效。

[回答] 这种方法是不可取的，因为一直吃西红柿虽然可以补充维生素，减少脂肪的产生，但是不吃主食，身体所需的营养达不到，身体的机能就无法满足，会出现头晕眼花，四肢无力的现象，还有可能会有消化不良，低血糖等问题出现，建议解释与运动结合，健康减肥。

[回答] 一天三顿只吃燕麦粥当主食的话，是可以起到不错减肥效果的，燕麦中含有丰富的膳食纤维，这类物质在体内消化时间较长，能够起到较好的饱腹效果。

[回答] 每天都吃黄瓜能够起到减肥的作用，但是身体上很有可能会出现营养不良。肥胖不是一天长成，减肥也是需要一段时间，合理的饮食加上户外的锻炼才能够起到很好的减肥的效果，一般科学的减肥不会伤害身体，也不会出现反弹的情况，一定要坚持，千万不要三天打鱼两天晒网。

[回答] 吃鸡蛋黄瓜确实有一定的减肥作用，但是需要注意不能吃的特别多。鸡蛋黄瓜之中的纤维素，蛋白质，钙离子含量比较丰富，热量含量却比较低。摄入体内可以增加饱腹感，并且可以加速身体内废物的代谢，可以促进身体健康。但是摄入过量之后会导致纤维素在肠道内堆积，容易引发腹胀现象，不利于身体内废物的排出，所以不要吃的太多。

[回答] 晚饭只吃黄瓜可以减肥，黄瓜是热量很低的食物，完善只吃黄瓜对控制体重是有帮助的，但是早上和中午还是要吃肉蛋奶等食物，补充营养的。另外每天半小时运动。少吃高热量的食物。

[回答] 一天三餐都吃燕麦能够减肥，不过减肥的方式对身体有一定的影响，可能会出现贫血或者是营养不良，严重的话还会出现休克，尽量不要采取燕麦来作为主食减肥。减肥的话一定要掌握正确科学的减肥方法，可以通过调整饮食或者是增加运动量来减肥，不会出现反弹的情况。

[回答] 一天吃1到3根的黄瓜是比较好的，如果是减肥的话一天吃2到3根是非常好的。因为黄瓜当中有非常丰富的胡萝卜素可以对身体增强免疫能力，起到防癌抗癌的效果。对减肥也能够达到非常好的效果，黄瓜当中有非常多的能量给身体带来的好处比较多还能够降血脂降血压。

[回答] 一天吃2-3根黄瓜可以减肥，减肥是一个长时间的过程，吃黄瓜可以减少脂肪的摄入，合理的减肥方法还是运动加食疗，吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体。

[回答] 一天之内只吃火龙果是不能够达到减肥的作用的，想要达到减肥的效果需要进行合理的饮食，合理的运动，可以多吃绿色蔬菜水果，进行慢跑，爬山，游泳等，也可以做一些瑜伽瑜伽，瘦身的效果是不会出现反弹的，但是需要长期的坚持，效果会很好。