[回答] 我国献血法规定，健康公民献血一年可以献两次，就是每次献血间隔时间可以在6个月左右，不能短于6个月。因为献血时人体会丢失部分血细胞，包括红细胞、白细胞和血小板。白细胞和血小板的恢复时间较快，白细胞在一天之内就可以得到补充，血小板在5-7天的时间也可以得到补充，但是，红细胞恢复的时间比较慢，一般在3个月左右的时间才能够恢复到献血前水平。

[回答] 献血浆健康的成年人可以选择每个月献血一次。经常的献血对身体可以起到促进血液的新陈代谢，并且还可以降低血浆的粘稠度，还能够预防心血管之类的疾病，在献血后可以多吃些能够补血的时候，比如桂圆和红枣，不要剧烈的运动，以免会造成头晕或者是身体的不适。

[回答] 一年体检一次最好，但是也需要根据自身的情况以及年龄等等综合因素决定，如果年龄比较大的话，最好是一年检查两次。在做身体体检的时候，一定要到正规的大型医院进行体检，而且还要根据家族遗传病史以及自身的情况，进行针对性的体检，并且还要注意健康饮食。

[回答] 1年献血1到2次是最适宜的。长期间断献血，形成慢性失血，有可能造成贫血。主要是由于血中含有铁比较多，因此可以出现缺铁性贫血。因此，献血后多吃含铁高的食物有利于促进恢复。

[回答] 如果有高血压或者是糖尿病，尽量不要去献血，在平时适当补充一些钙片，或者是补充一些维生素，或者多做一些有氧运动，也可以多吃一些高蛋白，高营养高纤维食物，或者是多吃一些补血食物，也可以多吃一些大枣，或者是核桃之类，也可以多做一些有氧运动。

[回答] 献血浆以后，人体内免疫球蛋白的浓度可能会出现短暂的下降，人体的免疫功能可能会出现轻度降低的情况，容易发生感染或其他疾病。

[回答] 如果血浆捐献者有轻度凝血功能障碍，可能在血浆捐献后诱发出血症状，因此有凝血功能障碍的人不能捐献血浆。血浆捐献后，人体免疫功能可能会略有下降，容易感染或其他疾病。捐献血浆会对人体的免疫和凝血功能产生轻微影响。

[回答] 献血浆以后还能在一定程度上促进人体的新陈代谢，发挥骨髓的代偿功能。献血浆对健康人来讲没有明显的坏处，但是如果病人有免疫力低下或者有凝血功能障碍性疾病，献血浆以后会带来明显的坏处。

[回答] 献血就是献全血，包括各种血细胞和血浆，而献血浆，是通过专门的仪器，把人体的血浆分离出来，各种血细胞经过收集以后，还要回输到献血者体内的过程。

[回答] 血浆一般在半年左右可以献一次，但是也需要根据自身的情况决定。通常在献血浆后会导致身体比较乏力，还会出现头晕的情况，所以要及时补充营养，如果自身体质比较虚弱的话，还会引起面色苍白的现象，甚至会导致抵抗力低下，所以平时尽量不要过于频繁的献血。