[回答] 考虑是肋软骨炎，周围的带状疱疹，胃炎，运动量大过于刺激或者是劳累导致的，可以去拍一个胸片，检查看看，如果是疼痛严重的话可以先食用止痛药，平时注意休息，不要劳累受凉的。

[回答] 两肋下疼痛很可能是由于外伤所造成的，有可能出现了肋骨神经痛的情况所造成的，可以结合一些营养神经药物或者通过使用布洛芬来进行改善。也能够结合针灸理疗方式来进行改善，平时一定要注意局部的保暖，避免着凉，定期到医院进行复查。

[回答] 比较常见的是由于急性胃炎或者消化道溃疡引起。多由于平时饮食不规律，或者暴饮暴食等导致胃部消化功能紊乱进而引起疼痛。或者是由于肠道消化吸收功能紊乱引起。

[回答] 考虑胸壁疾病，是否有胸膜炎，肋软骨炎，也不排除有肝胆疾病或长期生气导致的，可去当地医院进行肺部CT检查，明确诊断，诊断之后对症治疗。

[回答] 出现两肋下面隐痛可能是肝脏有问题，可能是脂肪肝病情恶化所引起的，摩擦的疼痛，考虑也可能是疱疹引起的，可以做全面的身体检查。

[回答] 可能是肋软骨炎引起的，也可能是胆囊炎或者肝气不疏，肝郁气滞等病状导致的，还可能是情绪起伏过大，造成的气腔不畅，或是由于劳累过度，肋下神经痛引起的肋骨神经炎导致。

[回答] 胃炎引起的，需进一步做心电图和胃镜检查，具体检查后诊断病因。平时忌暴饮暴食，忌讳辛辣油腻、刺激性强的食物，如油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡易消化的食物为主，如蔬菜、面食、鱼等。

[回答] 两肋胀满可能是肝火旺盛导致的，也有可能是胸膜炎引起的，可以到医院做ct来详细的检查确诊。可以服用舒肝健胃丸来进行治疗，能够降肝火消除胸中胀满的情况，饮食上多吃一些清淡的食物水果比较好，一定要到户外呼吸新鲜空气，保持一个良好的心态。

[回答] 两肋胀痛可能由于肋软骨炎，如果是肋软骨炎，应该到医院的骨科及时检查，制定合理的治疗方式，也有可能是胆囊炎或者肝气不疏，肝郁气滞等病状导致。

[回答] 脚跟腱痛，在临床上称为跟腱炎，是由于长时间过度牵拉跟腱，导致跟腱止点附近产生无菌性炎症，从而引起疼痛，活动困难等不适。在治疗上分为以下几种：1，休息，减少长时间的站立、过度活动等，使跟腱及足部肌肉得到充分的放松；2，可使用花椒水或盐水烫脚，促进炎症的吸收。