[回答] 一个月是4周，那40周下来的话，也就是正好10个月，是从怀孕的那一天算起的，可以从自己怀孕的时间然后算一下40周十几个月就可以了。

[回答] 怀孕40周可以适当的到外面走一走，还可以爬楼梯，这些运动都是可以的，外出时最好选择空气好的地方，需要注意时间最好不要太久，这些都是可以帮助生产的。孕妇在后期尽量要卧床休息，要多吃含维生素的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 出现40周还没有动静可以到医院做一个详细的检查，如果胎儿一切正常，羊水比较清晰的情况下不需要太过的担心。如果羊水已经出现了浑浊，需要选择手术的方式进行分娩，在预备生产的期间，可以多吃一些清淡容易消化的食物，多散步遛弯儿，及时的观察胎动。

[回答] 孕40周，到了预产期也不用过分担心，因为预产期是医生根据末次月经推算的，真正的分娩时间在预产期前三周和后两周以内都是正常，目前要定期产检，期间多走动走动，散散步，爬爬楼梯，有利于发动分娩。如超过一个星期没有临产，可以用缩宫素诱发宫缩分娩。

[回答] 女人怀孕40周是九个月零10天，属于孕晚期，这时就要做好随时待产的准备，避免过大的运动，若出现异常，就应及时的去医院。女人在怀孕的时候要做好孕期的保健，多吃一些新鲜蔬菜和水果，还要多吃含蛋白质高的食物，及时做好各项捡查。

[回答] 可以用热毛巾热敷乳房，同时用手指轻轻的按摩乳房四周，并用手指轻轻地提拉乳头，能够促进催产素分泌和合成，有助于促进子宫收缩，加快分娩。

[回答] 怀孕40周胎动频繁应该到医院及时的进行胎心的监护，有可能是胎儿在子宫里面出现了缺氧的情况，也已经到了预产期，如果有必要的话，可以给孩子进行吸氧，已进行B超的检查。在生产的时候最好选择顺产，宝宝的头部经过产道的曲线会变得更加的聪明。

[回答] 怀孕周期是40周，但这40周只是一个平均数据，上下浮动两周生产都是正常情况。所以，首先精神上不要有太大的压力，可以先去医院做一个B超检查，来观测胎盘的老化程度以及胎儿的的情况。如果一切正常，就可以放松心情再等几天，如果检测出胎盘过度老化，或者胎儿在子宫内出现窘迫现象，就要及时打催产素进行顺产或者剖腹产。

[回答] 怀孕40周没动静需要等到41周后还没有要生的迹象才可以打催产的药来帮助生产，只要在超过预产期2周之内生出来，都属于正常，如果现在胎盘和羊水检查都在正常的范围之内，可以再等几天。

[回答] 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时孕妇边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。